No.5
- 回答日時:
No.4
- 回答日時:
野菜スープで。
もしくはミネストローネ!前の日に作っておくと楽チンですよ。
マカロニを入れてボリュームを出してもよし、
野菜をたくさん入れるので栄養も摂れますよ(V)o¥o(V)
No.2
- 回答日時:
全く回答にはならないのでごめんなさいね。
私も牛乳はダメなのです。
紅茶?頼りない感じ、しかも栄養もない。
コーヒー?これも紅茶と大して変わらない。
ココア?甘ったるいだけ。
・・・・・
という事で真冬のさむ~い時でも、よく冷えた?飲むヨーグルトを飲んでいます。
食事が終わってから、暖かいほうじ茶で冷え切った?胃腸を温めます。
回答にはならないと思いつつ何となく共感できたので・・・・・
ごめんなさいね。
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