アレルギー性鼻炎で 何年間も悩まされてます。
普段は レミカットという錠剤をのんでいますが
たまにものすごく 鼻水が出てきてツライ!
寝る前のみ、水色の塩酸なんとかってゆう薬を
鼻にしゅっと、てんびしてます。
鼻づまりが治るんです。
でも この薬は あまり体にいい薬ではないらしく
夜しか使ってはいけないと 医者から言われてます。
でも 普段も使ってしまいます。
鼻が詰まると 口で息をしなくちゃいけなくて
口の中が乾燥して つらいんですよ。。。。(涙)
どなたか 鼻つまりを直す方法 教えてください!!!

A 回答 (4件)

かなり一時的な方法なのですが・・・・・・



詰まっている鼻側のひざの裏に握りこぶしを置いて、
ゆっくり体重をかけながら正座をしてみてください。
(あまり痛いようなら加減しながら)

何回か繰り返すとすっと詰まりがとれませんか?
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鼻洗浄器を使用したら、いかがでしょうか。

私も小さいころから、鼻づまりがひどかったのですが、使い始めて2~3日で膿のようなものが出てきて鼻がスッキリしました。
また、耳鼻科で何回か鼻水や膿を吸い取ってもらったら、直ってきました。
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私の何年か鼻づまりがひどい時がありました。


夜なんか特に苦しいですよね。
そういう時はアロマオイルで乗り切ってましたよ。
ペパーミント、ユーカリ、ティーツリーなんかいかがでしょうか。お湯に垂らして吸い込む方法なら簡単ですよ。
(注!)ティーツリー以外は刺激的で大変強力なので、妊娠・授乳中はもちろん、あなたが高血圧やてんかんをお持ちなら、使用しないでくださいね。
ちなみに、よく100円均一店で見るニセアロマは効果ないです。100%ピュアオイルでぜひ一度お試しあれ。

参考URL:http://enrich.cool.ne.jp/enjoyment/gandc4.htm#ローズマリー
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ああ、あの薬は体にきついらしいですね。


よって、医者の言うとおり、あまり使わないほうがいいと思われます。
私は寝るときであれば、横向いて寝ます。すると、上にした鼻の穴のほうが空気が通るようになります。
通っている状態でいると楽ですが、今度は反対に体をすると、鼻水は詰まったほう(上の鼻)から下に流れ出します。その後は、詰まるほうが逆転するのですが、その移り変わる瞬間が快感です。
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