鼻つまりを治す方法を！！！

アレルギー性鼻炎で　何年間も悩まされてます。
普段は　レミカットという錠剤をのんでいますが
たまにものすごく　鼻水が出てきてツライ！
寝る前のみ、水色の塩酸なんとかってゆう薬を
鼻にしゅっと、てんびしてます。
鼻づまりが治るんです。
でも　この薬は　あまり体にいい薬ではないらしく
夜しか使ってはいけないと　医者から言われてます。
でも　普段も使ってしまいます。
鼻が詰まると　口で息をしなくちゃいけなくて
口の中が乾燥して　つらいんですよ。。。。（涙）
どなたか　鼻つまりを直す方法　教えてください！！！

No.4 ベストアンサー 回答者： mitumaru 回答日時： 2003/10/26 23:27

かなり一時的な方法なのですが・・・・・・

詰まっている鼻側のひざの裏に握りこぶしを置いて、
ゆっくり体重をかけながら正座をしてみてください。
（あまり痛いようなら加減しながら）

何回か繰り返すとすっと詰まりがとれませんか？

No.3 回答者： sukiyaki111 回答日時： 2003/10/26 23:19

鼻洗浄器を使用したら、いかがでしょうか。

私も小さいころから、鼻づまりがひどかったのですが、使い始めて2～3日で膿のようなものが出てきて鼻がスッキリしました。
また、耳鼻科で何回か鼻水や膿を吸い取ってもらったら、直ってきました。

No.2 回答者： rie_ys 回答日時： 2003/10/26 22:01

私の何年か鼻づまりがひどい時がありました。

夜なんか特に苦しいですよね。
そういう時はアロマオイルで乗り切ってましたよ。
ペパーミント、ユーカリ、ティーツリーなんかいかがでしょうか。お湯に垂らして吸い込む方法なら簡単ですよ。
（注！）ティーツリー以外は刺激的で大変強力なので、妊娠・授乳中はもちろん、あなたが高血圧やてんかんをお持ちなら、使用しないでくださいね。
ちなみに、よく１００円均一店で見るニセアロマは効果ないです。１００％ピュアオイルでぜひ一度お試しあれ。

参考URL：http://enrich.cool.ne.jp/enjoyment/gandc4.htm#ローズマリー

No.1 回答者： epson01 回答日時： 2003/10/26 21:01

ああ、あの薬は体にきついらしいですね。

よって、医者の言うとおり、あまり使わないほうがいいと思われます。
私は寝るときであれば、横向いて寝ます。すると、上にした鼻の穴のほうが空気が通るようになります。
通っている状態でいると楽ですが、今度は反対に体をすると、鼻水は詰まったほう（上の鼻）から下に流れ出します。その後は、詰まるほうが逆転するのですが、その移り変わる瞬間が快感です。