プロが教えるわが家の防犯対策術!

特に鍛えているわけではないのに胸板が厚くて困っています。
Tシャツを着るときなどぱつぱつになります。

太っているわけではないし、むしろ痩せている方なんですが
なぜか胸板のあたりだけブヨブヨした脂肪がついてます(筋肉ではないです)


解消法などアドバイスよろしくお願いします。

A 回答 (2件)

タンパク質をとりながら



腕立てをすると
大丈夫です


体脂肪は減らしながら
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>Tシャツを着るときなどぱつぱつになります


大き目のTシャツを着用されると解消されます。

>ブヨブヨした脂肪がついてます
女性でしょうか?
それなら、それは乳房です。
男性なら恐らく太っておられると思います。

解消法は食事管理です。
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