![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
現在妊娠6ヶ月に入ったところです。
胎動も日に日に力強くなってきています。
6ヶ月に入ったのはちょうど12月からなのですが、6ヶ月に入ったとたん、急に眠気が強くなってきました。
わたしは仕事をしているのですが、昼過ぎてからなどは仕事が手に着かないほど眠気に襲われるときがあり、困っています。
さらに、食欲も急に増してきました。お昼食べたばっかりで30分くらいしたらもう小腹が空いてしまい、売店で軽いものを買って仕事しながらつまんでいますが、食べてますます眠くなったりして、もう自分でもどうしていいか分かりません。
体重増加も気になるし。。。
初期の頃、つわりの症状で似たような感じになったことはあるのですが、中期のこの時期になってこんな風になるもんなんでしょうか?
これから続くんでしょうか。。。
似たような経験をされた方、経験談教えてください。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちわ。
妊娠六ヶ月とのこと、おめでとうございます。
私は、去年の今ごろ妊娠に気付いたのですが、私のつわりはまさに
「眠い&腹へった」つわりでした。
会社では、このさき暖房でますます眠くなると思いますので、上司や周りの方に説明して
理解いただいて、本当に眠くて効率があがらないときは、少し休ませてもらう事はできないですか?
私は、事務所でひとりだったので、寝てても誰にも怒られないけど、ふいな来客や、
突然他の社員さんが帰ってくるなんてこともあったので、昼食後1時までは
寝かせてもらいました(事務の椅子を2個ならべて、机によっかかって)が、
それ以外はつねったり、冷たい飲み物を口に含んだり、トイレにたって、冷たい風にあたったり・・・
そんなにして乗り切りました。
食欲もかなり旺盛で、お雑煮2杯(おもち2個)食べた後に続けて、卵掛け御飯を食べて
父に「気持ち悪いくらい食べる・・・」と言われました。
車で方道30~40分の通勤の間もお腹が空いてしかたがないので、小さいおにぎりを作っておいて
行きと帰りに食べました。
あとは、なるべくローカロリーなクラッカー等です。
これから寒くなりますから、冷たい風にあたっても、足元とお腹まわりは冷やさないで!!
周りの方の理解&協力得られるといいですね。
回答ありがとうございます。
職場で休憩できるような場所がなく、あってもエレベーターの前のソファだったりして、人が通るのでだらっとできないんです。
ただ、何か食べててもそれは大目に見てもらってるのでクラッカーなどをつまみながら仕事しています。
どうしても眠いときはトイレで仮眠したりしてます。(冷えるのが心配ですが。。。)
がんばってのりきろうと思います。
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_14.png?e8efa67)
No.3
- 回答日時:
東洋医学では、妊娠6ヶ月目は胃が胎児を養っている、とされています。
また、5ヶ月目は脾(消化器系統の臓)が胎児を養うため、妊娠5~6ヶ月目は食欲が増して体重が増加しやすい時期なのです。
眠くなるのは、妊娠すると全身の熱が身体の内側にこもるためです。
通常、眠る際には陽気という活動的で身体を温める気を内側に引き込むのですが、赤ちゃんの状態が安定している妊婦さんの熱の動きはこれによく似ています。
このために、妊娠すると眠くなるわけです。
6ヶ月目に入って赤ちゃんの状態が安定してきたので、眠気が出てきたのだと思いますよ。
元気な赤ちゃんを!
鍼灸師でした。
回答ありがとうございます。
鍼灸師さんとのこと。プロの方から回答いただけてちょっと感激です。
眠気と食欲の説明がすごく分かりやすくて、納得しました。ベビーが順調に育っているという証拠なのですね。
ただ、体重増加には気をつけます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 心療内科、精神科の受診について 人生で初めて近くの精神科兼心療内科を予約しました。 中学高校と、メン 4 2023/02/20 01:45
- 妊娠 現在妊娠5ヶ月の妊婦です。 私は妊娠初期から食べづわりと匂いづわりが酷く、仕事もなかなか行けずで職場 2 2023/01/21 04:23
- 妊娠・出産 妊娠中の過ごし方について質問です。 現在、妊娠8ヶ月です。 知り合いのいない地に越してからの妊娠でし 1 2023/02/02 15:43
- 妊活 妊娠、流産しましたが、ずっと体調が悪いです。 9月に妊娠しましたが、心拍確認前に流産しました。 まだ 1 2022/10/14 19:36
- 妊娠 妊娠中期の眠気、仕事を乗り切る方法 3 2022/08/03 14:08
- 食生活・栄養管理 【食欲の悩みです】長くてすみません。 もともと過食癖があるのですが、2週間以上止まらず困っています。 2 2023/02/15 11:01
- 妊娠 妊娠についてです。 彼氏とゴムなし膣外射精を8月20日と23日の2度しました。 その後、彼の浮気が発 2 2022/09/12 14:05
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 概日リズム睡眠障害ってどうやったら自力で直せますか。 親に言っても、ただベッド寝転がって暗くすれば眠 3 2023/03/31 05:29
- 妊娠 妊娠9ヶ月目で初めて尿検査の欄にケトン(+)と母子手帳に記載がありました。 助産師さんや先生からは何 1 2023/03/11 07:25
- 夫婦 夫が新型コロナに感染して自宅療養中です。 私は妊娠3ヶ月、子供は4歳と2歳です。 感染が発覚した後に 12 2022/04/11 19:46
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
妊娠12週目、夫は何をする事が...
-
妊娠中でも今まで通り頑張って...
-
妊娠中のお仕事
-
働く妊婦さんへ。忘年会。
-
妊娠中のカップラーメン
-
今妊娠8週目ですが、妊娠発覚...
-
妊娠中、幼児を公園に連れて行...
-
妊娠6ヶ月。眠くてたまらない...
-
食べても食べてもお腹がすくの...
-
体重増加が気になります。
-
つわりで仕事を辞めたい
-
妊娠中のスパイス類摂取
-
男性心理をおしえて
-
いつも彼に中出しされます。
-
取り返しのつかないことをして...
-
1才半の便秘に浣腸はクセになる?
-
妊娠中にDNA検査できますか?
-
もし風俗嬢を妊娠させてしまっ...
-
コンドームの破れ確認の仕方に...
-
婚約もまだなのに妊娠させよう...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
満員電車に乗るのが怖いです。 ...
-
妊娠中の夫の朝帰り
-
妊娠中のカップラーメン
-
妊娠20週目です。 妊娠前165cm5...
-
つわりで仕事を辞めたい
-
働く妊婦さんへ。忘年会。
-
妊娠中のお仕事
-
妊娠中でも今まで通り頑張って...
-
妊娠中のシリアルについて
-
妊娠中、幼児を公園に連れて行...
-
妊娠初期です。美容室いってもO...
-
妻の妊娠中に夫がダイエットす...
-
尿糖が高くて不安です。
-
妊娠中、家事ができません
-
量を食べられない妊婦さん、ど...
-
妊娠6週目、夜、空腹で眠れま...
-
妊娠中も仕事や子育てをしてい...
-
妊娠中の縮毛矯正
-
妊娠中の疲れは体力不足?安静...
-
入社してすぐの妊娠についてで...
おすすめ情報