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No.1
- 回答日時:
元々の肉付きがどのようなものかわからないので、
必ず無くなるとは断言できませんが、単にむくみだけなら「造顔マッサージ」が効果ありました。
田中宥久子さんの「造顔マッサージ」というDVDです。
脂肪太りの場合は、血行促進効果や脂肪分解を促す食品(しょうが・にんにく)を使った食事を摂ったり、運動して燃焼させるのも手かと思います。
筋肉が硬かったり、逆に緩んでるのであれば、表情筋トレーニングも効果あります。
表情筋トレーニングは、YouTubeで「表情筋トレーニング」で検索するとヒットしますよ~。
これらはあくまで手段です。
成功するかしないかは、個人差があると思うので、ご参考までに…
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