「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!

自分の場合は

汚れが過剰に気になり何度も手を洗ったり

手の匂いを確認したり

人の触ったものは触りたくないと思うなどです。細かいことを言うともっとあるのですが・・



今、高校2年生なんですが、年々酷くなってる気がします。。

A 回答 (2件)

強迫性障害(=OCD=強迫神経症)の症状に


洗浄強迫、確認強迫、不潔恐怖、自傷行などが
あるのですが……質問者さまが心配な潔癖症も
その1つですね。
精神科に抵抗があるのであれば、
思春期外来を訪れてみませんか。

どうしてそうなったのか、
原因というか切っ掛けなどが明確になっていれば、
早期に、戻れるかもしれませんよ。

(たとえば、ホテルや旅館などに宿泊することにも
抵抗感や拒絶反応があるのでしょうか……触りたくないものを
具体的に1つ1つ挙げてゆきますと、そのプロセスで
矛盾が生じることがあります。即ち、その矛盾が
質問者さまの症状を治す貴重なヒントになりますので)

OCDは難しいのですが……希望を
捨てなければ、道は開けます。
公立図書館で、
OCDに就いての専門書を
取り寄せて貰うなどして、
熟読して、研究してみてください。
(衛生や感染に関する本なども
読んでみませんか。正しい知識を身に着ける
ことで、嫌悪感・不快感・恐怖感などが
軽減したり減衰したりするでしょう)

〈ふろく〉
超薄いラテックス製の手袋や
純白の編集用手袋などが
安価でゲットできますので、
後者は自身で肌色に染色するなどして
(治るまでの限定で)TPOに応じて
使い分けながら常用するのも
1つの方法かもしれませんよ。
(これからの季節は、市販されている
日焼け防止兼紫外線防止用の
肘までの手袋が活用できますね)

お大事に!
早く治ると、いいですね。
祈ってます。

この回答への補足

ホテルや旅館などに宿泊することは大丈夫です。
でも汚れた手で触れると抵抗感や拒絶反応があります。匂いが手につくんじゃないかって



匂いに過剰に反応してしまうんです。。

触りたくないものは、土、砂、木、動物全般、色鉛筆、絵の具などです。においが臭いものは触りたくないです


今はしてませんが・・自傷はしたことがあります、傷が浅いので自傷って言うか分かりませんが・・

補足日時:2013/05/06 15:52
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

良かったら補足も見てほしいです

お礼日時:2013/05/06 17:35

その可能性があると思われます。


ただ、それが日常生活に影響を及ぼさないなら大丈夫でしょう。

ひどくなるようでしたら心療内科や精神科で診てもらう事をお薦めします。
また、心配なら今のうちに受診して自分の事を知っておくのも良いと思います。

ただ、心療内科、精神科は医者の善し悪しがピンキリなのでよく病院を見極めて受診してください。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます

心療内科や精神科を探してみます・

お礼日時:2013/05/06 15:55

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