会社での自分の立ち居振る舞い方＆お局問題

Question

事務職、３１歳です。私の勤めている会社は印刷会社なのですが、
明るく元気に仕事！がモットーの会社の方針？のせいか社内は比較的、
わきあいあいとした雰囲気を皆で自然とつくりあげているような感じで、
私の性格上、人見知りと大人しい第一印象もあり（中身は違うので常にジレンマを抱えてます）
入社して約１年経つのにまだ人との間に壁を作り、自分からコミュニケーションを
取るのが大の苦手なので、職場で浮いているのでは？と悩んでいます。

この会社に勤め始めた頃ちょうど繁忙期で、仕事を覚え、こなす事に必死で、
雑談に気を回す余裕など無かったせいか、ちょうど今のように暇な時期、
おしゃべりな人は同じグループ内で雑談、冗談を言って楽しんで仕事をしているのですが、
私には仕事中に雑談をするという習慣がほどんどありません。

参加したいな、と思う会話でも自分がその会話の中に入ったら、場が盛り下がるかな？とか
「お前と会話してねーよ」と思われるのも嫌で、全く無関心の態度をとって終止無言状態。
結果、いつも黙って一人で仕事をしているような、暗い奴だと思われているんだろうな、と思い、
その憶測が確信の様な気がして堪らなくなり、最近一人イライラして隣の奴が雑談をする度に
気が紛れて仕事に集中できないでいます。
しかも話の内容がくだらない事なのですが、なぜか遠回しに私の事を言っているような気がして
馬鹿にされてる！と思いまた腹立たしくなり、ストレスが堪ります。

それに加え、何故かアラフォーのおばさんは私を含めた何人かいる後輩のうち
「私にだけ」冷たい態度をとったり、質問をしてもそっけない返事と言えない
空返事を毎回してくるので、キレた私は大人げない口喧嘩を繰り広げる事もあり、
なんだかもうこの会社に私は合わないのではないか？と今日疑問に思い、
段々、真面目に仕事している自分が馬鹿らしくなってきてしばらくトイレで泣いていました。
もう、職場に戻りたく無い、と思いしばらく席を外していました。

こんなくだらない事でいい大人が心がすぐ揺らぎ、泣き悩む事自体、阿呆だと分かっています。
全ては「無口で暗い性格」の自分が作りあげている事態だと分かっています。
それこそこの会社のモットーである「明るく元気に！」を絵に描いたような女であれば、
こんな悩みなんて無い筈だと思います。

私はずっとこの暗い性格で損をしてきました。この性格のせいで転職も何回かしています。
でも明るく人前で振る舞えません。もう、明るい人間じゃないと社会では受け入れてもらえないの
なら、無人島にでも行きたい！と本気で思う程、精神的に追いつめられています。
笑顔も足りない。声も低い。元気が出ない。
どうして皆、あんなに笑顔でいられるんだろう？
どうしておばさんは、私が気に入らないのだろう？何も気に触る様な事はしてないのに。
やっぱり私が大人しいから、いじめたくなるのか？

この質問を見て、何か改善できる方法があるようでしたら、ご回答宜しくお願い致します。

nksm2410 · Accepted Answer

本当はこうでありたい、だけどそれが叶わない、というのは多かれ少なかれ
みな抱えていると思います。

『本当はいつもはこうなのに』、たまたまなにかがきっかけでその環境に
うまくなじめないこともあります。ただこれは時間が解決します。

tokyo13さんの場合は、過去にも何回かの転職経験があるとのことなので、
『実際はまだまだだけど、ほんとはこうでありたい自分像』
が、あるのだと思います。

めっちゃわかりますね、その気持ち。

ただ、
【社会】が受け入れてくれないのか？ってほど追い詰めないでください。
そんなに馬鹿みたいに明るい人間ばかりじゃないと思います。

例えば、tokyo13さんのお友達で、
そんなに明るいタイプじゃないのに、幸せそうな人はいませんか？
おそらくその方は、そんな自分を認めているのだと思いますよ。

一方、
【会社】が受け入れてくれないのか？、というのは、
正直、場合によってはありますね。

ただ、所詮会社なんてのは、もともとは個人の所有物ですし、
【社会】＝【今の会社】
とは、とうてい思えません。

【会社】なんて、ものすごく限定された狭い世界なんです。
そこでの常識に合わなかったからといって、
社会性がない人間ということにはなりません。

私が気安く転職をすすめることはしませんが、
【会社に合わない私】ではなく、
【私に合わない会社】と考えたほうがいいと思いますよ。

個人の価値のほうが、よっぽど上ですから。

ただ、それでも
『理想とする自分』を実現したいのならば、かなりの努力は必要です。

（逆に言えば、努力によって変えられる、ということですが☆）

こういう考え方をすれば、ほかの明るい人の心も少し読めてきますよ。

つまり、ほかの『明るく見える』人たちが、
必ずしも根っから明るいとは限らないんですね。

その人自身、『理想とする自分』があって、
それに向かって努力している姿が、今の姿かもしれませんから。

いきなり変えるのは難しいですが、本当に少しでも変えていきたいならば、
まず１つ１つに目を向けるのがいいと思います。

この人みたいになれたらな、という人は、いつもどうしているのか。

背筋がしゃんとしているかもしれません。
会社の人全員と、一日一言は会話するように心がけているかもしれません。
目線をあまり下げないようにしているかもしれません。

違いを見つけるのが大切です。
繰り返しのなりますが、
【劣っている】んじゃないですよ。
【単純に違う】だけです。

そして、会社の人がtokyo13さんに対し不満を持っていることがあるとすれば、
【暗い性格が気に障る】わけじゃなくて、
【心を見せてくれない】ことが、なんだか寂しいのだと思いますよ。

おまけ

お局さんのことはですね～、、、

正直、今どうこうするのは難しいかもしれません。
言い方失礼ですが、そのぐらいの年齢で性格悪いおばさんって、
もう修正不可能なことがほとんどですから（笑）

周りとなじめていないtokyo13さんを疎外することで、
【自分も周りと同じグループにいる】という気持ちになりたいだけなので☆

長くなってしまいました。

risainusa · Answer

う～ん、まず思い込みすぎてるような気がします。周りからこう思われてるだろうなって自分で思ってても実は周りはさほどあなたの事を見ていなく、な～んとも思ってません。別に特別美人ってことでもないならなおさら。
おばさんはあなたが気に入らないわけではなく、あなたが気にしすぎてるから冷たく感じるだけかもしれません。

まず、いきなり会社に「おはよ！！」な～んて出社したらどしたんだ？って思われるので朝の挨拶から初めてみてはどうでしょう？それも少しずつ笑顔を見せるようにして、じょじょになれていくのがいいと思います。

逆に目立つ人の方が嫌われてお局さんにいじめられる確率が高いので目立たないほうがラッキーな事の方が多いですよ～

おばさんはいじめてるんじゃなくて、年齢にも差があるし、生理も不順気味だろうし、いつもカリカリしてるんです。
うちの会社にもいます、感情的になってぎゃーぎゃー言ってるおばさんが。私は遠いとこから情け無いとほそーい目でみてます。

key00001 · Answer

自覚なさっておられる様ですが、全て「自作自演」の様ですね・・。

> 職場で浮いているのでは？
> 場が盛り下がるかな？
> 暗い奴だと思われているんだろうな
> その憶測が確信の様な気がして
> なぜか遠回しに私の事を言っているような気がして

質問者さんの実際の行動（例：全く無関心の態度をとって終止無言状態）の動機は、殆どが質問者さんの「想像」「憶測」「思い込み」「感覚」です。

具体的に相手の言動が動機になっているのは、「アラフォーのおばさん」の「冷たい態度」なですが・・。
しかし逆に、その「おばさん」の行動動機は、質問者さんの「全く無関心の態度をとって終止無言状態」などがあるのでは？と思われます。

現在の職場では、手遅れかも知れませんが、ココでまた逃げて解決（転職）したら、堂々巡りを繰り返すだけだと思いますよ。

転職するにしても、「参加したいな、と思う会話」に参加するなど、チャレンジしてみては？
転職する覚悟をすれば、今の職場で失うモノを怯える必要は、一切有りませんので。

別にいきなり陽気に振る舞う必要もありませんよ。
ネガティブ思考の人間が、自分で自分のハードルを無理に上げる必要など無いです。
まずは「普通」か「普通より下」くらい狙いが妥当です。

今が「全く無関心」なら幸いです。
「興味津々」では無くても、「多少の興味を示す」だけで現状からはプラスです。

一歩を踏み出さない人間には、遥か先のゴールは有りません。
一歩を踏み出すだけで、間違い無くゴールに近づきます。

また、どんなに社交性がある人でも、同じ道のりをたどっています。
速いか？遅いか？だけの違いで、必ずしも速い必要もありません。

会社での自分の立ち居振る舞い方＆お局問題

う～ん、まず思い込みすぎてるような気がします。

本当はこうでありたい、だけどそれが叶わない、というのは多かれ少なかれ

自覚なさっておられる様ですが、全て「自作自演」の様ですね・・。

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