A 回答 (7件)
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No.6
- 回答日時:
たった数分の運動でとか、これだけ飲んでいればとか、ダイエット産業の広告活動などで、
簡単に10キロとか思っちゃうんでしょうね。
例えば、逆に一カ月で10キロ太るのって楽かというと、こちらも大変。
太るのは、あれ?って長期間なのに、痩せる時は短期間にと、ちょっと都合よく考え過ぎなんでしょう。
当然無理ではありませんが、過酷であったり、病気になったりとリスクは伴います。
気持ちだけが先行して挫折される方、悩む方が多いんじゃないかな?
No.5
- 回答日時:
>よく「本気で」とか「絶対に」とかいう質問を見かけますが、こういう本気で痩せたい人に言いたいことはありますか?
そういう形容以外の部分が大事なので、そう書いてあるかどうかは大きな問題ではありません。その文言の有無だけで何かを判断するのは不適切でしょうね。
No.4
- 回答日時:
誰でも簡単に出来るから、やっちゃダメということになっているのです。
半年かけて10%減までというのが基本的ガイドライン。その際、食事制限だけでなく、筋トレ併行実施が必須。No.3
- 回答日時:
実際できましたけどね。
ただ、強制的に栄養がちゃんと取れず、そのくせ無茶苦茶動かねばならない状態での話でしたが。
1か月で12kg落ちました。
もっとも、その後すぐ10kg太りましたが。
結局、大半の人は自分の欲求は楽して手に入れたい、入れられる、と思ってるんでしょうね。
幻想を描くのは自由ですから。
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