4月から本気で痩せようと思うのですが、 71キロから46キロまで痩せたら、見た目結構変わりますか？

4月から本気で痩せようと思うのですが、
71キロから46キロまで痩せたら、見た目結構変わりますか？
目が大きくなるや鼻が高くなるなどよく聞くのですが、本当ですか？
また、１ヶ月何キロペースで痩せるのが良いのでしょうか？

No.7 回答者： yasuhiro20 回答日時： 2022/04/02 22:39

25Kgも減量したら見た目の変化はそれなりに出るでしょう。

目や鼻が高くなることはないと思いますが、何かしら変化が起きる可能性があります。

個人で無理なく減量するのであれば、0.5kg〜1kg減/月のペースで実施するのが望ましいでしょう。

No.6 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2022/04/01 21:16

10kgでも、結構変わります。

一月0.5〜1kgあたりが、それほど無理がなく減らすことができると思います。目だけ、鼻だけ・・ということは少なく、他とのバランス、周りとのバランスの関係で、より変わった感じに見えるだけかと思います。
意思を堅固に、頑張ってください。
また、痩せるだけならそれほど難しくないと思います。難しいのは、気を緩めたり、警戒心が薄れたりして、リバウンドすることです。・・今日は、このぐらいはいいや・・とか、これだけ頑張ってきたんだから・・とか思ったり、言い訳したりして、油断すると、あっという間に元に戻ります。そのことだけには気をつけて、変身してください。

No.5 回答者： あくびーん 回答日時： 2022/04/01 20:39

きっと…めーーーっちゃ変わりますよね。

私も夢の40キロ代になりたい！
お互いにムリなく健康的にダイエットしましょ

No.4 回答者： bari_saku 回答日時： 2022/04/01 20:37

身長は何cmでしょう。

46kgだと、よほどの小柄でない限り痩せすぎになりませんか？

No.3 回答者： OnlyJayus 回答日時： 2022/04/01 20:34

ええ、完璧に変わるでしょう。

人それぞれですが、一ヶ月で30キロ落とす事は可能です。

整形したらカスの仲間入りなので、やらないで下さいね。

No.2 回答者： hgfy76 回答日時： 2022/04/01 20:33

見た目は大幅に変わります。

デブは顔も醜くなります。
1カ月１ｋｇ、1年で１２ｋｇ。2年で２４ｋｇが理想かと。

No.1 回答者： tobirisu 回答日時： 2022/04/01 20:32

正しく健全な減量は、1ヶ月0.5キロ。

1年最大6キロ。

それ以上のペースは、シワになります。
目が大きくなっても頬がコケてシワになってたらコワイです。