シュッとなる

ダイエットをしていて
顔がシュッとなってきたなーと
実感したのは、だいたい何キロくらい
痩せてからでしたか？

私の経験では5キロ落としても
なんか微妙でした・・・
頬の肉を落としたくてマッサージとか
ポリバケツ～とか色々やってみたんですけど・・・泣
丸顔の方で、ダイエットで輪郭変わったー！って方の
お話も伺いたいです！

No.25 回答者： mkoda 回答日時： 2014/01/05 13:24

自分は、お腹周りよりもまず頬が痩せてきます（シュッとします）。

だいたい5kg程度でシュッとしてきますね。
あと、サウナに入ると一時的にシュッとしますね、翌日ほぼ戻ってしまいますが。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

お礼日時：2014/01/05 13:53

No.24 回答者： mayuchizu 回答日時： 2014/01/05 13:24

私は普通体型ですが、3キロほど痩せると、顔も痩せましたよ！

元の体重が多かったら、10キロくらい痩せれば顔にも出ると思います。
顔の筋肉を使った運動をするといいかもです。舌で口の周り（内側）を10周すると、かなりききますよ！（疲れます）

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

運動やってみます！！

お礼日時：2014/01/05 13:53

No.23 回答者： omegakingkong 回答日時： 2014/01/05 13:24

個人差あると思います、元の体重にもよりますが

自分は４，５キロくらいで分かる感じでした

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

お礼日時：2014/01/05 13:54

No.22 回答者： maimai7878 回答日時： 2014/01/05 13:24

三キロ落とすと顔が逆三角形になったと実感しました。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

お礼日時：2014/01/05 13:54

No.21 回答者： hituZI_3 回答日時： 2014/01/05 13:23

ますば32kg痩せると実感します

え

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

え

お礼日時：2014/01/05 13:55

No.20 回答者： ririkuro 回答日時： 2014/01/05 13:22

顔って毎日見ているので、たとえ少しずつ痩せていてもすぐにわかりにくいですよね。

おそらく顔の肉は最後に落ちると思うので、よほど痩せないと難しいんじゃないかと思います。もともとの体重にもよりますので、何キロとははっきり言えませんが。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

170センチ60キロ→55キロの減量でした・・・

お礼日時：2014/01/05 13:56

No.19 回答者： myuzeru 回答日時： 2014/01/05 13:22

もともとの体重によりますが、

私の妻の場合、出産等で太り、４５キロから６０キロぐらいになっていましたが、

だいたい１０キロくらい減ると顔も痩せたという感じになります。

体質によって変わると思いますが、頑張ってください。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

お礼日時：2014/01/05 13:57

No.18 回答者： minoru33 回答日時： 2014/01/05 13:21

皆さん、書き込まれてますように、元の体重によって違うと思いますが、私の場合５キロ減った時（元の体重６５キロ）、友達に「頬がこけてきてるけど、大丈夫？」と心配されましたよ。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

私の友達にも痩せるとすぐ顔に出る子がいます！
うらやましい・・・

お礼日時：2014/01/05 13:58

No.17 回答者： lucky_117 回答日時： 2014/01/05 13:21

私は5キロ位です。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

お礼日時：2014/01/05 13:58

No.16 回答者： nijiiro0713 回答日時： 2014/01/05 13:20

体質によって、落ちやすい場所が違うと思います。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

お礼日時：2014/01/05 13:58