No.11ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんわー!回答させていただきます
大好きな組み合わせです!!
ちなみにうちは~
ミルクティー
ヨーグルトにバナナとコーンフレークを入れています
ドライフルーツやグラノーラは高価だものね~
コーンフレークで十分w
たまにバナナの代わりにブルーベリー入れます
果物は リンゴかグレープフルーツもしくはオレンジです
トースト6枚切り一枚を半分にしてマーガリンを塗ったものと
ジャム、種類はブルーベリー・イチゴ・マーマレード・アップルジャムの
ローテーションです
たまにチーズのせ、ピザトースト風、ベーコン・玉ねぎ・スライスしたジャガイモを炒めてのせます
果物の変わりに サラダも各種作ることもあります(ドレッシングも作るよ~)
とまぁ毎日家族の朝食作っております
でわ!
この回答へのお礼
お礼日時:2014/03/15 19:12
回答ありがとうございます
飽きないにとかなりバリエーション豊富な朝食にされてるんですね
参考になります。
フルーツまで万遍なく!すばらしいです
うちはフルーツあまりでてこないので羨ましいです
No.10
- 回答日時:
>トーストにイチゴジャムを塗って、飲み物は牛乳でオカズは目玉焼
はい、好きです。まさにそんな朝がときにはあります。どんなときかというと、ベーコンを切らした時で、イチゴジャムがあったとき、そしてたまに家人がきまぐれで目玉焼きを作ってくれたとき、という組み合わせもあります。私はめったに自分で目玉焼きは作りませんし、ベーコンがあれば更ににその可能性は減ります。
そんなところで良いですか?私は少食で、トーストは1枚だけです。 その後、時間を置いてレギュラーコーヒーをつくって一杯飲みます。
No.9
- 回答日時:
昔は食べましたが、今は食パンのない生活をしてます。
牛乳はコーヒーに入れるだけでコップでは飲みません。
ジャムは主にヨーグルトに入れて食べます。
卵は生で食べていたのですが、卵白のアビジンがビオチンの吸収を阻害するのでアレルギー患者は皮膚炎が悪化すると読み、生卵はやめて半熟にしました。火を通せばビオチンの吸収を妨げないそうです。固ゆではまた悪くなるので半熟が一番だそうで。
No.6
- 回答日時:
牛乳は苦手なのであり得ません。
飲むならコーヒーですね。
トーストに直にジャムも無しです。
マーガリンかバターを塗ってからジャムです。
細かいことを抜かせば牛乳以外なら組合せは気になりません。
通常朝食は食べませんが、たまにホテルに泊まると欲張って色々食べます。
主食がパンなら目玉焼きよりはスクランブルエッグが好みですけどね。
No.5
- 回答日時:
1歳8ヶ月の子供があり、現在二人目を妊娠している者です。
正直私がイチゴジャムが嫌いなのでつけませんが、朝は毎日食パンです。
本当はご飯と味噌汁と焼き魚がいいとは聞きますが、低血圧に加え寝不足もあり簡単な食パンにマーガリン、スクランブルエッグにハムもしくはベーコンをそえて、バナナとヨーグルトで済ませます。
息子の離乳食が始まっていないときは食パンか菓子パンしか食べていませんでした。旦那は朝食を食べずに出勤するし休みは朝昼券用なので楽させてもらってます。
トピさんが一人暮らしなのか夫婦なのかはわかりませんが、ちゃんと卵を焼いて食べているというのはまだちゃんとしていると思いますよ。
料理嫌いな私から見たら嫌いじゃありません。
味気ないと思うのであれば、ハムかベーコンを目玉焼きの下に入れたら立派なおかずになりますよ。
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