もう生きていたくありません

Question

ここのところ、このまま生きていくことを無駄だと感じています。
ひどく空虚です。
あとは寿命が来るのを苦しみながら時間と気を紛らわして待つか、残念ながら人生自体をリタイアするか。
私にはそれしかないのです。

虐待されて育って→親の見栄で進学校に行ったのに→家が破産して大学に行けず→虐待がひどいので早々に家を出るためと学費を払うために高校3年生の頃から水商売→生計を立てつつ苦学で短大に通う為に都内のクラブで働き→その間妹だけは親の学資ローンでいい大学に行き→私は精神疾患と人格障害で入退院を繰り返しながら就職して働き→結婚したが心の拠り所であった配偶者とは死別→妹は資産家で高学歴大手企業勤務の男性と結婚し働かず専業主婦→鬱病をひきずりながら就職したが、親が犯罪を犯し会社に居られなくなり→しばらくまた水商売と昼の仕事を掛け持ちして→再婚した夫とはうまくいかず、意見をのべれば毎日「それならば離婚」と脅しをかけられる日々。夫は年上ですが初婚なので足元を見られています。

しかも父親は犯罪者の前科持ちの上、私になにもしてくれなかった挙句、60歳の若さで要介護です。
(両親は離婚した為、私が看るしかありません。妹は理由があって頼れません。)
私を虐待していた母親は、祖母の49日や新盆の段取りまで私に任せ、会えば「私を働かせて。育ててやったのだから早く養え。」と愚痴を言うだけ。
(妹の学資ローン返済の愚痴も私に。)

続けて働いた仕事も、ひとりの年配女性の陰湿な虐めと、資格取得の勉強を始めるきっかけで退職。
現在は個人でできる仕事と読者モデルやイベントコンパニオンを掛け持ちして収入を得ています。

通信で4年制に入り、一生食べていける資格取得をするつもりですが、結局大した学歴にはなりません。
一生涯私は負け組のままでしょう。
夫も高卒、零細企業勤務の為、役員にまでなっても、妹や周囲の友人達の足元にも及びません。
通った学校が所謂お嬢様学校だったので、友人達は、私より成績が悪かった方もみんなそれなりの大学に入り、留学も経験して、2～3学歴を持ち、きちんとしたキャリアを形成、きちんとした旦那様の元に嫁いでいます。

私は離婚したら、一度死別の経緯がある為にまだ28歳でバツ2になってしまいます。
20代で結婚歴が2回もあったら、再婚はできないでしょう。

鬱も再発を一生予防していかなければいけませんが、夫には少しでも鬱っぽさを見せると激怒されて「出ていけ」と言われるので、正直体力的精神的に無理をしています。
病人や元気のないマイナス思考な人間のそばに居たくないそうです。
(なんとなくその気持ちはわかります。負の連鎖になってしまうから。)

離婚したら二度と結婚はできない。
結婚生活を続けることで幸せになれないことは決まっている。
生きていても、どうせ介護もなにもかも私に付いてまわる。

最近、虐待されていた頃や、つらい水商売時代の嫌な記憶がフラッシュバックします。
前の夫と死に別れた記憶も。

私には生きていく意味も力もありません。
成人後の人生は成人以前の育ち方に多少なりとも左右されます。
だからこの先に生きていっても苦しいだけで報われないでしょう。
日々の中の楽しいことや小さな嬉しいことで騙し騙し、ずるずる一生時間を潰すのがいやです。
思えば私は家族の人柱要員だったのだと思います。
こんな人生ならば、産まれてこない方が何百倍もマシでした。

乱文で申し訳ありません。
あまりに気持ちが張り裂けそうで、思わず書いてしまった次第です。

peru5133 · Accepted Answer

初めまして、文面を拝見して大変、心が痛みました。
28才とまだお若いのに、本当によく頑張りました、頭が下がります。
この経験は決して、あなたの今後の人生に無駄にはなりません。
私は神様なんてこの世には存在しないと思っています。
人生は終わってみなければ分かりませんよ！！
お嬢様学校からエリート人生まっしぐらでも最後まで幸せな補償はありません。
いいですか、細かいことはさておいてオバタリアンの言うことを聞いて下さい。
　　“誰のせいでもない　自分の人生は　自分のせいなのだ”
　　“野球は9回、相撲は千秋楽、人生は晩年”
　　勝負は最後にあります。
あなたの　お母さん、妹さん、お父さん、の誰よりも　私は
あなたに幸福が訪れると信じています、世間でよく玉の輿に乗った人でも
奈落の底へ落ちた人を何人もみています。
隣の芝生は青く見えるといいます、人と人生を比較しないで下さい
あなたは若い！仮にバツ2になってもどうってことありません。
どうしても気が合わないのなら早く見切りをつけることです。
器の大きい男はバツ1だの2だのそんな細かいことを言いません。
世間には30過ぎから40ぐらいまでの未婚女性はいっぱいいます。
28才は、これから未来があります。しっかり前を見てご自分の手で幸せを掴んで下さい。
いいですか、今までの経験は誰にも真似できない宝ですよ。

sala5 · Answer

どうして、２０代という若さでそんな悲劇的なことばかり考えるのでしょうか？
20代でいろいろ経験して、もういやなんてばちがあたりますよ！
私なんて４０歳で結婚もしたことない、離婚したことない、お金ない、人脈もそんなにない、仕事もころころ変わる、なにもない人間が、毎日少しですけど希望を持ちながら生きてます。
２０代なんてうらやましい！一所懸命生きてください！そうすればなにか良いことおこりますって。
と私は信じています。

okei49 · Answer

丁寧なお礼をありがとうございます。
再度です。

おすすめした本を「必要」と言って頂き嬉しく思います。
私が最初に薦められた本は、哲人と青年の対話形式の本です。

「人はいまこの瞬間から変われるし、幸福になることができる」
「問題は能力ではなく、勇気なのだ」
と、あとがきにあります。

私にも質問者様ほどではありませんが、耐え難い過去と、完治のない精神疾患があり、未来に絶望しておりました。
でもアドラーは…その本を書かれた岸見先生は、「いま、ここから」を説きます。
私は自分の今を変えていきたいと心底願い、困難ではありますが、アドラー心理学を実践していきたいと考えるに至りました。

質問者様が、本を読まれてどの様にお感じになるかは分かりません。
でももし、勇気を持って変えてみようとお考えになられたなら、その人間はお一人ではありません。
普通であることの勇気。
嫌われる勇気。
世界を直視する勇気。

勇気を問われるなら、私は全力でそれに向かいたいと思いました。


出来ましたら、共に自然体になり幸せになってまいりましょう。

重ねての回答、失礼致しました。

少しでも参考になれば幸いです。

inochi_bf · Answer

あなたにとって「自分」とは何ですか？
自身の体の中だけの存在だと勘違いしていませんか？
「自分」が何者であるか自覚し、生かされている意味を理解してください。
あなたにしかできない、すべきことをするこが、あなたの人生です。
誇りと自信をもって生きてください。

okei49 · Answer

トラウマや過去に縛られる生き方をされてらっしゃいますね。
誰もが「原因があって今の困難・苦難がある」と考えている。
フロイト的な原因論に基づく考え方です。

人生を止める前に、考え方を変える本を読んでみませんか？
もし気が向かれたら、アドラーの心理学の本を読んでみて下さい。
(アルフレッド・アドラー)


フロイトなどの「原因論」に対し、アドラーは「目的論」を唱えます。
トラウマは存在しない。過去に支配されない生き方。あなたの人生は「今、ここ」で決まる。全ての悩みは対人関係の悩みである。劣等感は主観的な思い込み。人生は他者との競争ではない…

まだお若いのに、辛い過去・経験を多数お持ちの質問者様に、厳しい言葉も多いとは思います。

でも、私はアドラーに触れて大きなもうひとつの価値観を得ました。

まだ勉強を始めたばかりなので、的確にアドバイスを差し上げられず申し訳ありません。

でも。読む価値がある本だと思います。
私は知人に薦められました。
沢山の辛い経験を、乗り越えて幸せになれますようお祈りします。


少しでも参考になれば幸いです。

e_editor · Answer

生い立ちと性別・年齢以外は似たところがありそうなので立ち寄りました。

最初の５行は、私も考えています。

今のところ日の目を見ることはなさそうですが、私は私なりの幸せを拾いにいこうかなと
思っています。

だからあなたも、あなたなりの幸せをまずひとつ見つけにいってほしいです。

hirohirodesu · Answer

文章を拝見させていただきました。
壮絶な人生だと言葉で言うだけなら簡単ですが、本当に辛いとヒシヒシと伝わってきます。
心も体もボロボロなんですよね。。。
私も精神疾患（パーソナリティ障害）があり、自殺未遂経験があります。

まずはご相談できる所を探しては如何ですか。質問者様の旦那さんは理解させようにも無理かと思います。正直メンタル系の疾患は、理解者が居ないととても辛いのです。
市・区役所等に社会福祉協議会があります。そういった所にお話しをしてみて下さい。そこで解決するとは言えませんが、味方になっていただけると思います。ネットで【社会福祉協議会】で検索してみて下さい。当然、料金なんて掛かりません。

そして、休養する場が必要です。あくまで私個人の考えですが、離婚をした方が質問者様のメンタル面でも良いとお思います。今後結婚出来るかどうかなんて、一先ず考えるのは止めにしましょう。また、今後の生活については、生活保護を申請する手段もあります。お一人で役所へ相談するより、上記相談窓口に行き一緒に同行していただけます。

何より理解者（支えてくれる人）が必要です。悲しいかな、味方であるはずの、旦那さんも質問者様の辛さを理解する事が出来てないようなので。。。

私も生きていく意味なんて、未だに分かりません。綺麗ごとを言うつもりはありません。
子供の頃は、裕福では無かったですが、両親は一生懸命育ててくれました。そういった意味で、質問者様より数百倍恵まれています。２０代前半に、うつ状態になり精神はボロボロになりました。支えてくれていた父が他界し、相談できる人が居なくなり飛び降りをしました。（話しが私個人になってしまってすみません）後々、パーソナリティ障害（人格障害）と診断されました。この障害に関しては、どのタイプも大よそそうですが、理解されづらいです。理解してほしい、理解してほしいとそれが、様々な行動になります。しかし、それが相手に不快な感情を抱かせたりして両者が不幸になります。
何か、書籍的な内容になってしまいすみません。

あと、もし気持ち的に楽のであればこういった場を利用して、気持ちを吐き出すのも良いかもしれません。（少なからず、手厳しい意見や批判的な事が投稿される可能性もあるのですが）

ryo9143 · Answer

まず、あなたの悩みは２つのことで混同しています。
もう終わったことと今起こってることです。

もう終わったことは捨てましょう。
というか、存在しないから捨てようもない。
過去は存在しないのです。

で、今の悩みについて言うと。
あなたの生活面（今後の進路やスキルアップ）以外は他人の問題ですよね？

ご両親のことは見なくていいと思います。
帰らないで連絡も断てばいい。
「育ててやった」って言いますが、見返りに縛られていては親の奴隷です。
感謝するのは大事ですが、縛られるのも良くありません。

それから今の旦那さんについてですが、離婚のなにが悪いんですか？
バツ２？
そんなの気にする人がいるなら、そもそもあなたのことを好きではないということです。
じゃあ、たとえば、今まで２人以上と付き合った人はもう誰とも付き合えませんか？
そんなことないですよね？
この違いはなんでしょう。
単に法的な形式で結びついたかどうかだけ。
それだけのことなんです。

第一、もう結婚できないから不幸かっていうとそうじゃない。
結婚しないなんて人も増えてるし。
なにより、他人の足元を見てる人との間に愛なんてありません。
あるのは主従関係のみ。

エラそうに言いましたが、あなたの過去については脱帽です。
そんなすごい経験を乗り越え、今がんばっていらっしゃるのに、
もったいないなと感じました。
あなたには力がある。
だから、ぜひあなたの本音を貫いて、生きていただきたいですね。

Uyhtgr · Answer

生きないと勿体無いです。
何がなんでも生きて下さい。
質問者様は生きているだけで周りを明るくさせて幸せにしているのです。だから、これからも絶対にいいことが待っています。
離婚したとしても、また他の最愛の男性と結婚出来ます！
私なんて結婚したこともありません。私の場合毛深いとか色々あり結婚したくても自分自身に自信が持てません。
それでも希望だけはあるので諦めません。何事も解決の糸口はありますので諦めないで下さい。
とにかく自殺とかは絶対にしないで下さい。No,1の回答者の評価する欄に一票を間違えて押してしまいました。ごめんなさい。
悩みが全てなくなる日がきますから生きて待ちましょう。

shiroya · Answer

とりあえずね、言っときます。

別に父親の面倒も母親の相手もする必要ないです。
と言うか今後かかわる必要もありません。
心身病んでまで親子関係しろなんて誰も言いませんから。

まだ28歳なんだから、肉親の及ばないところで、一人で面白おかしく生きる道を探してみてください。

しがらみを逃れたらどんな生方だって出来ますよ。

もう生きていたくありません

どうして、２０代という若さでそんな悲劇的なことばかり考えるのでしょうか？

丁寧なお礼をありがとうございます。

あなたにとって「自分」とは何ですか？

トラウマや過去に縛られる生き方をされてらっしゃいますね。

生い立ちと性別・年齢以外は似たところがありそうなので立ち寄りました。

文章を拝見させていただきました。

まず、あなたの悩みは２つのことで混同しています。

生きないと勿体無いです。

とりあえずね、言っときます。

初めまして、文面を拝見して大変、心が痛みました。

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