生理前の胸の張り、痛みについて

女性の皆さんにお聞きしたいです。
私は最近、生理前になるとやたら胸が張り乳首がとても痛くなります。
胸の周りも筋肉痛のような痛みがあります。
ブラジャーはもちろん、ちょっと触れただけでも痛くて困っています。
お風呂で血流が良くなるマッサージをしても
バファリンのような鎮痛剤を飲んでも全く治まりません。

昨日から急に痛み出したので何とか和らげたいのですが
皆さんが行っている対処法などはありますか？
参考にしたいので教えて頂ければ嬉しいです。
よろしくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： gomakiti 回答日時： 2015/05/17 22:57

カフェインを控えるというのは聞いたことがあります。

また、痛む部分に塗り薬タイプの痛み止めを塗り込むというのもあるのですが、乳頭だとあまりよくないかもしれませんね。服に触れると痛いと言った状態であれば、ニップレスや絆創膏で乳頭をまもってあげるとよいかもしれません。

参考になりそうなページを見つけましたので、よかったら読んでみてください。
http://josei-bigaku.jp/health/seirimune46563/

この回答へのお礼

gomakiti 様
回答頂きましてありがとうございました。
この後、生理が来て痛みも和らいできました。
マッサージをしたら悪化してしまったので
血流が悪くなり過ぎていたのかもしれません。
このまま痛みが引いてくれるのを祈ります！

お礼日時：2015/05/24 17:39