No.5ベストアンサー
- 回答日時:
特にダメージを与えることはないと思いますよ。
(よほど極端に冷やし過ぎるようなことがなければ)疲れ目の対策は諸説あり、温める、冷やす、冷・温交互に行うなどありますね。ご自身が心地よく感じるやり方でいいのではないでしょうか。特にこの時期は冷やすとしゃきっとして気持ちがいいですよね。No.4
- 回答日時:
こんにちは。
疲れ目の充血は冷やすと良いそうですよ。
充血しているのは目が炎症を起こしている状態なので、氷水で絞った清潔なタオルで冷やすと炎症が抑えられます。
仕事中などで氷水が用意できないときは、濡らして絞ったタオルを冷蔵庫に入れるとか。
温タオルと冷タオルを交互にあてるのもいいみたいですよ。
参考にしてみてください~
No.3
- 回答日時:
No.2
- 回答日時:
それよりも、眼精疲労を解消する方法を教えましょう。
首肩の運動と眼(眼球)の運動を朝起きた時、寝る前にやる。これをやるようにしてから充血がなくなりました。金をかけずにちょっとの手間(2,3分)のみ。肩こりも関係します。続けなければ意味ありません。忘れてしまった時は、会社のトイレ個室よく利用していたっけ。「継続は力なり」って長島さんが(もと野球の選手監督)がリハビリで語っていた。No.1
- 回答日時:
こんにちは
眼を守っている油分が出にくくなりますので
其の後、疲れ目がひどくなることもあります
なので温めるタイプがありますよね(めぐりズムとか)
そういう物を使う方が目にはいいです
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