おすすめな武道、武術、格闘技、ありますか？

体を鍛えたいのですが、おすすめな武道、武術、格闘技はありますか？
ジムに行くのも考えましたが、どうせなら何か習いたいと思い質問しました。
17歳の女子です。
どんなものでも自分次第ではあると思いますが、お勧めがあれば教えてください。
よろしくお願いします。

No.1 回答者： carkurui2020 回答日時： 2015/10/27 19:49

文武両道。

面打ちから、切り返しと剣道をするといいよ。

No.2 回答者： tanzou2 回答日時： 2015/10/28 08:21

格闘技は、打突系と組み討ち系、更に武器の有無

に分かれます。

打突は空手やボクシングですが、女性にはお勧め
出来ません。
拳は変形するわ、歯が折れるわ、です。
ワタシの前歯は全て義歯になってしまいました。

組み討ちの方がよいですね。
組み討ちには柔道、合気道、レスリングなどが
あります。
腕が太く、たくましくなる、という欠点がありますが
女性がやるなら合気道がお勧めです。
あまり強い格闘技ではありませんが、女性向きです。
柔道などに比べて、そんなに筋肉隆々にはなりません。

剣道もお勧めです。
素手では、どんなに頑張っても、素人の男にすら勝つのは
難しいです。
しかし、剣道なら、男に勝つことも夢ではありません。
それに、剣道は姿勢が良くなる唯一の運動だ、とも
言われています。
姿勢がよい女性は魅力的です。
ただ、手や足裏の皮が剥けます。

No.3 回答者： josyua 回答日時： 2015/11/02 23:27

どんな格闘技や武術にせよ、家から近い道場、教室がいいですよ。

どうせやるなら週１とかではなく、週２、週３は行かないと物にならない（身につかない）のですが、家から遠かったなら、それだけでも行くことがおっくうになりますから。

あとはどこに行くにせよ入門する前に必ず見学をして、雰囲気やどんな練習をやっているか、道場の雰囲気はどうか？ということを見るのが大切ですね。
いくらカッコ良さそうだったり面白そうな格闘技でも、実際にやるのは自分ですし、最初から無理っぽいハイレベルのところに行っても仕方ありません。
「ちょっと難しそうだけど、でも頑張れば自分にもできるかな？」ぐらいの難易度のところがベストだと思います。

あと、できれば練習生に女性が欲しいところですね。
一緒に練習してても相談できるし、先々で女性ならではの悩み等も出てくるでしょうし。
そんな時、同じ道場に通う女性の先輩は頼りになる存在だと思います。