人前で食べるのが苦手です。 誰かと食べると食欲がなくなり、 誰もいなくて1人になった途端 食欲が爆発

人前で食べるのが苦手です。
誰かと食べると食欲がなくなり、
誰もいなくて1人になった途端
食欲が爆発します。
間食も、自腹でこっそりと買い
食べています。
どうすれば人前で普通に食べれる
ようになるのでしょうか？

No.2 ベストアンサー 回答者： 都月満夫 回答日時： 2016/01/05 20:34

誰でも他人前で物を食べる時は緊張します。

普段通りには食べられません。悩むことはありません。それが普通です。話をしながら、少しずつ食べればいいと思います。食欲は本能ですから、誰にも見られたくない気持ちはあります。自分をさらけ出す様で怖いですよね。みんなそうなんです。あなただけが特別ではありません。

No.3 回答者： kawamurakazuma 回答日時： 2016/01/05 20:41

大抵の人は他の人の事を気にしていないので

気にする必要はないので頑張ってフツーにするのがいいのではないかと。
お金を無駄にしないように気をつけて下さい

この回答へのお礼

そうですよね。
分かりました。

お礼日時：2016/01/05 21:09

No.1 回答者： trajaa 回答日時： 2016/01/05 20:30

心療系又は精神系の医師に相談しましょ