緊張すると声が上ずるづのですが

昔から人前で発表する時、緊張して声が上ずって震えてしまい流ちょうに話せません。心臓が小さく肝っ玉が小さいようです。そんな経験はないですか。改善する何かいい方法はありますか？

No.2 回答者： miwako45kg 回答日時： 2020/08/28 23:10

私は緊張するうえに恥ずかしがりなので敢えて大きい声で、自分に発破かけてます。

勢いで上手く発声できますよ！

No.1 回答者： ニウ 回答日時： 2020/08/28 22:07

上ずるくらいなら良いじゃないですか

自分の場合吐き気までして嗚咽が走り、えづく始末でしたよ
今は少しの緊張で普通に喋ってます
毎日大勢の前で話しをさせられますので、最初は足がプルプルしてトイレから時間まで出れませんでした
１つ言いたい事はその場面から逃げないで下さい、上ずっても、笑われても逃げないでやり抜く事！
大勢の前で喋れるチャンスがある人はごくわずかですので貴重な経験をさせて貰えて感謝の気持ちで望んで下さい。
一言で言って慣れです
慣れるまで経験させて貰えればありがたい事ですよ

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。いろいろな方がいるのですね。確かに与えられたチャンスでもあります。これは慣れるしかなさそうですね。小心者なので何とか乗り越えられるように頑張ります。

お礼日時：2020/08/29 00:16