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どっちの生活が不健康ですか？

締切済

質問者：tsuiragi-000
質問日時：2016/05/03 12:23
回答数：1件

質問です。

寝る時間が短い（３～４時間）生活と、寝る時間（6～8時間）を維持したまま朝夜逆転生活

どっちの方が身体に悪影響があると思いますか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者： arisuu0002
回答日時：2016/05/03 12:40

寝る時間が短いかな。

昼夜逆転でも毎日リズムよく生活できているのなら影響ないかもですね。

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