No.4ベストアンサー
- 回答日時:
体脂肪は全体的に増減する性質がありますが、
関節の動きが少ない部位に付きやすい傾向があります。
体型は体脂肪と筋肉によって作られます。
多くの女性は下半身に対しての上半身の筋肉が半分以下となり、体型にアンバランスを感じやすくなります。
こちらのエクササイズ等をご参考にしてください。
http://kenichisakuma.com/bodymake/bodymake_md/di …
No.5
- 回答日時:
同じ屋根の下に住んでいる限り家族一同同じような体質でしょう 作っているお母さんは1年365日休みなしで主婦のお仕事食事に専念している世界の大体はお母さんには頭の下がる気持ちです、1日3食食べていける時代には感謝しなくては、本題に戻しますが、はっきり云えば好きな物を無制限に食べてもいいのです が食べたらそれだけの代謝をすれば太らないのです、物が豊富にある昨今ポッチャリ方の多いこと、まずは間食はやめること、カロリーが低く抑えあっても食べ過ぎたら何にもなりません、水と空気はカロリー0は世界共通ですが、その他は全てカロリーがあります、摂取と消費つまりは食べ過ぎなんです、昨今炭水化物のご飯を例に評論家やら料理研究家やらが言っていますがご飯のカロリーは至って低いのです、日本の米文化に異論を述べている方々は真実の副食のおかずでカロリーを取り過ぎていることを声を大にして言える人が少ないのでは、眼が欲しい 口が汚い方がメタボと正比例するのも事実です、それこそ悩んでいるお嬢ちゃんは気が付いただけはお利口さんです、人混みの子供から大人まで おデブさんの多いこと、欧米化がまず宜しくありません。
ここは日本国ですよ、失言に怒りを感じた方には申し訳ありません。
No.2
- 回答日時:
>学校の行き帰りぐらいしか
>最近は妹となわとびぐらいです。
でしたら、足の筋肉がつき始めているのかもしれません。
筋肉のつきはじめは、見た目は変わらなくても一時的に体重が増えることが結構あります。
しばらく運動を続けていけば、体重も落ちていくんじゃないですかね。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 体重が増えた 1 2022/07/12 18:35
- モテる・モテたい 男性受けする体型と女性受けする体型ってこんな感じ? 男性受け 身長166cm体重53kg バストDカ 3 2022/06/25 17:54
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 中1太りたい 中1女子小6になるまでは部活をやってたんですが辞めてからなにも運動をせず体重が10キロ 3 2022/04/05 18:44
- ダイエット・食事制限 男性の方に質問です! 高3女子です 私には他校の彼氏がいます。(中学は一緒) 私は生まれてからずっと 2 2022/06/17 16:30
- その他(健康・美容・ファッション) 学生の頃の体重がやはりベストだと思いますか? 現在、身長171センチ63キロの社会人男性です。高校で 1 2022/10/08 20:01
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 女装したいのですが自分は身長が172cmで体重が50キロほとで細めの体型です。身幅49 袖丈46着丈 1 2022/09/02 02:09
- 依存症 過食が治まったのに体重増加が止まりません 過食嘔吐克服中 20歳女です 1ヶ月半程前 過食嘔吐を克服 3 2023/03/07 11:07
- ダイエット・食事制限 中学校に入ってから太りました。 こんばんは中3女子です。私は中学校に入ってから太りました。 小学校の 3 2022/07/15 21:29
- ダイエット・食事制限 高校3年男子です。身長163センチ体重60キロなのですが体脂肪率は何%ぐらいに見えますか? 3 2022/06/15 17:25
- その他(健康・美容・ファッション) 20代女です。会社の健康診断で腹囲81センチありました。 自分だと普通体型だと思ってたのですがメタボ 4 2023/04/25 23:17
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
【初心者】ダイエットのカロリ...
-
ダイエットについて
-
ダイエットを始めたいのですが...
-
EMSを使った筋肉運動
-
筋トレとダイエットの理屈が矛...
-
水泳中に汗ってかいてるんでし...
-
毎日30分ジョギングすれば1...
-
ダイエットをしていますがなか...
-
彼女のダイエットにうんざりし...
-
86キロからのダイエット
-
家族に迷惑をかけずにダイエット
-
毎日1時間で2.5キロ歩いたら、...
-
身長157cm 体重80キロのデブで...
-
20日で10キロ痩せたい
-
ご飯を食べる前に走るか、食べ...
-
4キロ太ったので4キロ減らしま...
-
半年で15kgくらい痩せたいです...
-
デブの前で痩せてるくせに
-
自転車に乗ってから体重は減っ...
-
2日間の暴食、、 せっかくダイ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ご飯食べず おかずだけ食べたら...
-
体脂肪を落とす階段の登り方っ...
-
太ももの太さが異常です。 写真...
-
ダイエットを始めたいのですが...
-
ダイエットについて
-
筋トレとダイエットの理屈が矛...
-
痩せる方法教えてください!! ...
-
1日500カロリーを1ヶ月続けたら...
-
食べないダイエット
-
プランクとスクワット、どちら...
-
高校生 ダイエット 痩せない
-
少食なのに全く痩せません身長1...
-
基礎代謝をあげるにはこれでい...
-
脂肪がつきやすい体質というの...
-
EMSを使った筋肉運動
-
ダイエット、なかなか結果が出...
-
肥満の人の筋トレ
-
消費カロリーより摂取カロリー...
-
安静時代謝と筋肉量は関係があ...
-
おなかをひっこめたい場合のト...
おすすめ情報
そうですか...
様子をみることにします。
ありがとうございました。
ウエスト、増えてました...
体重は少し減ってました