No.5ベストアンサー
- 回答日時:
薬剤師さんに聞いて購入すればいいですよ。
DSなら薬剤師さんいるはずですし。あとは葛根湯が「炎症全般」に効果があり、授乳中でも飲めます
寝違えにかんしては、首ではなく肩甲骨を緩めるのがいいです
動画などがあるので探してやってみてください。
最後にもし母乳マッサージとかしてるところありませんか?
お乳が詰まり気味だったり、鬱乳だと血行も悪くなるし
お乳がつっぱることで、他の肩や背中にも痛みが出ます。
母乳マッサージで古いものをきれいに抜いてもらうと、肩や首もすっきり!ということがあります
赤ちゃん連れでもいきやすいですしね。ただお金はかかりますが。
とりあえず乳房の下を、まっすぐ手の平で支えるようにして
上下に「底面をはがすように」10回ほどゆっくり動かしてみてください。
そして乳輪ごとしっかりマッサージをしてから授乳するようにしてみてください。
しっかり抜けるともしかしたら少し楽になるかも?
No.3
- 回答日時:
インドメタシン配合のものは避けてください。
これさえ配合されていなければ問題ありません。
とはいえ例えインドメタシンが配合されていても外用薬で母乳にかなりの影響をきたすものってほとんどないですけどね。。
この回答へのお礼
お礼日時:2016/07/12 11:35
お返事ありがとうございました。
飲み薬に比べたら吸収される量も微量みたいですね。
整形外科に行って湿布をもらってきました。少しずつ楽になってきたので安心しています。
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