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小顔になる方法、肩幅を狭くする方法をおしえてもらいたいです！高１の女子です！本当にしたいんでよ

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質問者：mino.SHINee
質問日時：2016/10/29 20:27
回答数：1件

小顔になる方法、肩幅を狭くする方法をおしえてもらいたいです！

高１の女子です！
本当にしたいんでよろしくお願いします♪

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

No.1ベストアンサー

回答者： youcanchan
回答日時：2016/10/30 03:43

顔の筋トレをすると良いです。

http://matome.naver.jp/odai/2136965735616254901

肩幅を小さくするのは無理だけどストレッチで姿勢を整えると小さく見えます。
http://mery.jp/111268

バレエダンサーは筋肉がしっかりついてるのに肩幅小さいですよね。
毎日のレッスンで背中から首、二の腕が引き締まってるからです。
バレエのエクササイズを取り入れるのも方法です。
首筋をまっすぐに伸ばし肩を後ろにひいて落とすような姿勢をとりましょう。

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます！
やってみます（*´▽｀*）

お礼日時：2016/10/30 07:29

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