プロが教えるわが家の防犯対策術！

中学で長距離をやってて…

解決済

  • 質問者：k-k1208
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

中学3年生の8月くらいから駅伝をやってたんですが、12月くらいに引退してそれからは全然 走ってなくて、高校になって体力が落ちてました。
どーやったら戻るか教えてください！

質問者からの補足コメント

  • 補足ですが、もちろん走って体力を戻しますが どんな練習方法が良いのか教えてもらえると嬉しいです！

      補足日時：2017/01/08 11:26
    通報する
通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： youcanchan
  • 回答日時：

また走ればいいです。

    • good
    • 1
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報