「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!

脂肪燃焼スープダイエットって
スープだけ毎日食べればいいんですか?
何か他の物も食べないと痩せないんですか?

A 回答 (1件)

タンパク質取らないと筋肉が落ちるから痩せませんよ。

筋肉が落ちると活動してもエネルギー消費しないので。
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