お腹が鳴るのを 抑える方法教えて欲しいです。 みんなの前でなって 恥ずかしいです。

お腹が鳴るのを
抑える方法教えて欲しいです。

みんなの前でなって
恥ずかしいです。

No.3 ベストアンサー 回答者： N.Ami 回答日時： 2017/07/21 09:13

私は全身に力を入れます

特におなかを意識しておなかをひっこめるのをやっていると、
私は音が鳴るのを防げました
ぜひやってみてください

No.2 回答者： くりん-くらん 回答日時： 2017/07/15 12:02

お腹が空いているなら、何か食べるもしくは、薬局などで売っているぐーぴたなるものを食べてはいかがでしょう？

お腹が空いていなくても鳴る場合は、腹式呼吸をしないで、胸で呼吸をするように意識して見てください。

私はそうして改善しました。

No.1 回答者： キラキラダイヤモンド 回答日時： 2017/07/15 12:00

わたしもです。

私はとにかく食べまくっておなかが鳴るのを抑えています。