dポイントプレゼントキャンペーン実施中!

陸上をしている中二の女子です。最近太ももの裏のハムストリングが痛いです。できるだけ早く直したいんですけど、どうすればいいか分かりません。誰か教えてください。

A 回答 (1件)

マッサージをするか 少しでも酷くなったら休んだりしてみて下さい


マッサージはYouTubeか何かで調べて下さい
m(。≧ _ ≦。)mス、スイマセーン
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!