プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

痩せてた時は、二重アゴでなかったのに、太ったせいか、二重アゴになってしまいました。
何かいいマッサージ方法は、ないものでしょうか?
知ってる方、いらしたら教えてください。

A 回答 (2件)

顎の両脇にへこんだ部分があるからそこを押すとリンパの流れが良くなって徐々に小顔になってきますよ!強く押しすぎると痛むのであまり力を

入れ過ぎないように!お風呂上がりが特に効果的です!
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この回答へのお礼

詳しいく、お答えしてくれて、ありがとうございます。

お礼日時:2017/10/04 20:20

走る。


最低30分早足で歩く。
その後筋トレ
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