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泣く時に一緒に笑ってしまうのは何故ですか?

私は今日、初めて泣いてるのに笑ってました。自分ではどうすることも出来ない状況の中にいたのですが、それがあまりにも辛くって、突然涙が出てきました。

まだ高校生ですが、自分の気持ちや心が分からない状態にあります。

どうして泣いたのか、どうして泣いてるのに笑ったのかが分からないんです。

A 回答 (4件)

辛すぎて笑ったんです。


脳の中ではいくつか分泌物が出ますが、その働きが警告レベルになるとそう言った事が起こります。

大人の言葉でよく「笑ってなきゃ辛いじゃない。」と言う言葉を聞きますが、これもソフト版でストレスが原因です。

「辛い」だけじゃ耐えられないからこそ「笑い飛ばして」大した事がないように思い込むんです。

辛いと言って泣いているだけや堪えるだけで済んでいる内はまだどうにか出来る場合が多いです。

ですが、それを越えて無理なんじゃないか、限界なんじゃないか、耐えられないと思うと脳がドーパミンと言う快楽物質を与えようとします。

精神医学の本にも記載がありますが、人間は口角を上げるだけでドーパミンがでます。

このままだと何かかしらの危険が及ぶかもしれないと脳が判断をしたり、手軽なリラックス方法として脳が口角を上げドーパミンを出します。

笑っている、または笑い声が出る事に関しては涙と同じです。
涙はストレスや弱い感情から来る堪え切れない感情を外に逃す脳指令で出ます。
感動や嬉し涙も単純に嬉しいだけや感情しただけでは出ません。
その人の経験と思い出が働き流れます。

笑い声も同じメカニズムなので、あなたの経験が声になっているのだと思います。

ただ、珍しい事ではありません。
分かりにくくても泣きながら口角が上がっている人はけっこういます。

すすり泣きをしている人もよく見れば口の形が「い」になっている事がよくあります。

だからと言ってそこまで無自覚でそうなるのは少々危険です。
様子を見て無理だと思ったら迷わずこの文面を見せ親に相談し、休んでください。
私は有資格です。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
精神医学を全く知らないので、口角を上げることにその様な作用があることを初めて知り、勉強になりました。
ずっと我慢をして、それが急に耐えられなくなり……、脳からの指令で、泣きながら笑ってしまった。そう聞くと、危険な状態であることが分かります…。大学受験も控えてるところですが、無理をせず、崩れる前に親に相談してみたいと思います。
ありがとうございます、本当に。

お礼日時:2017/10/07 20:53

情動失禁(感情失禁と言われることの方が多いでしょうか?)の状態に似ていますね。



この症状があるからといって、精神疾患であるわけではないですが、自覚がある無しに関わらずストレスの蓄積や強いストレスが加わる、情緒不安定などの状態の時に出やすいのではと思います。

私は泣きながら笑うという事はないですが、理由もなく突然涙が出てくる時がたまにあります。
2~3分 号泣状態になって、突然涙が止まる事もあります。
自分ではコントロールが出来ないので、なかなか困りますね。

勝手な推測ですが、恐らく普段発散されていない(抑え込んでいる)ストレスが放出されているのではと思うので、お家で症状が出た場合は、コントロールしようとせず、自然に治まるまで放置していて良いと思いますよ。
学校でそうなった時は保健室に避難出来るといいですね。
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この回答へのお礼

ストレスは自分が思っている以上に蓄積されてるのかも知れません…。
私も高校生になってから、涙が突然出てくることは多々ありました…。
微々たるものでもスグに溜め込んでしまいます。ぐっと堪えることの方が多くなりました…、あまり保健室には良い思い出はないのですが、なにかあれば友達などに助けを求めてみます。
ありがとうございます。

お礼日時:2017/10/07 21:50

兄が急死したとき、悲しいのに笑ってしまいました。


身内が死んだのに非常識だと言ってきた人がいます。
すごく傷ついて、色々考えてみたのですが
二つ理由が考えられると思いました。

まず、耐え切れないぐらい悲しいことがあると、
それを素直に顔に出してしまうと、自分を失うぐらい泣き崩れてしまいそう。
そういう自分を守っている。
笑うことで悲しくないよと、自分でコントロールしてたのかな~て思いました。

二つ目は、泣くも、笑うも、結果ストレスを解消になりますよね。
感情が高ぶって、混乱して泣き笑い、笑い泣きって考えられなくもないかな~と
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この回答へのお礼

自分をコントロールしすぎると、大事な時に素直になれないんだな、って思いました、ありがとうございます。
確かにその時、感情が高ぶっていた時はあったのかも…、その緒が切れて、知らずのうちにストレス解消をしようとしたのかもしれません。
ありがとうございます。

お礼日時:2017/10/07 20:48

どうすることもできない状況とても辛いですよね。

。泣きたい時無理やり我慢してしまったりストレスを感じて限界に近い時無理して抑え込んでしまっているのではないでしょうか?そんな状況が続いたので心と体が少し離れたところにあるのかもしれませんね。辛い時泣きたい時はあまり我慢せず泣いてしまいましょう。お互い辛いことは多いと思いますがどうかそれを乗り越えて心から笑えるようになりましょう。
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この回答へのお礼

心と体が少し離れた状態とまではいきませんが、先生や親からは「心で思っていることと行動が一致してないよ」と今年入ってからは度々言われます。
これが無理をしてしまっていた結果だと今わかりました…。ありがとうございます。
心から笑える日のために、今は頑張ります。ありがとうございます。

お礼日時:2017/10/07 20:56

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Q精神的に追い詰められたりすると笑ってしまうことがあるのはどうして?

愕然としたりした時や悲しい時など、
精神的に追い詰められたりしたりすると
時として笑ってしまうことがありますよね。

あれって、何故なんでしょう?

実際は、嬉しくもないし、楽しくもないのに、、、、、、、、どうして?

Aベストアンサー

いろいろな理由があるかもしれませんが、一つには「悲しいときに悲しい表情をすると、心の底から悲しくなってしまうので、それを避けようとして笑う」というのがあるのではないでしょうか。

多くの人がそのようにして笑った経験があるだろうと思うのですが、それではどうして「悲しいときに心から悲しい」と素直に認めることができないのでしょう。

人間は成長していく中でさまざまな出会いを繰り返し、社会の中で自分をどのように表現していけばよいのかを学んでいきます。その中で「まわりに会わせる」方ばかりに天秤が傾いてしまって「自分の素直な気持ちを受け入れ、表現する」ことができなくなってしまうと、顔の表情と心の中身が違った人になってしまいます。

多くのカウンセリングの理論では「自分の気持ちを素直に表現できるようになること」を一つの目標にしていますが、それくらい本当の自分の心を表現できない人々がこの世の中にはいるのですね。

現実の生活では時と場合に応じてさまざまな役割を果たさなければならないように、いつもいつも「ホンネで素直な自分」で過ごせるとは限りませんが、時には「笑えて来るくらい悲しい」自分の中の「悲しい気持ち」に意識を集中して、思いっきり悲しんでみるのも大切なようです。仮面の笑いに隠された「ホンネ」を思いっきり感じてみる。するとそのあとで、気持ちがすっきりすることが多いようですよ。

いろいろな理由があるかもしれませんが、一つには「悲しいときに悲しい表情をすると、心の底から悲しくなってしまうので、それを避けようとして笑う」というのがあるのではないでしょうか。

多くの人がそのようにして笑った経験があるだろうと思うのですが、それではどうして「悲しいときに心から悲しい」と素直に認めることができないのでしょう。

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Q泣きそうになると笑うのは何故?

いじめられっ子がいじめられそうになると笑うのは何故?

悲しいのに微笑むのは何故?

泣きそうになると笑うのは何故?

Aベストアンサー

心理学では、そのような行動を「躁的防衛」と言います。

人には自分ではどうしようもない状況の中で、精神状態を崩壊させないように無理に躁状態になる自己防衛本能が備わっています。

これは、大きな怪我をした場合に痛みを抑えるドーパミンが同じように脳内から分泌されることによって、快感や喜びと言うような感情が形成されるのです。

津波の映像などで、目の前で家が流されているのに笑っている人が映っていて、よく非難している人がいます。

「よく、そういう状況で笑っていられるな」と言うものです。

人間の心理を理解していないから、そういう非難が出るのでしょう。

自分に振りかかった災難が、余りにも自分の想像を超えるような場合には自分の精神の崩壊を防御するために「笑い」という行動をとるのです。

http://www.yulisroom.jp/archives/2005/07/post_35.html

Q辛い時も苦しい時も、つい癖で笑ってしまいます。

こんにちは。
私は、子供の頃からいつも笑っていて(無意識のうちに)、誰と話す時もニコニコしています。理由は分かりませんが、意識的にやっている訳ではなく、なぜかいつも笑っています。

「いつも笑顔」と言えば聞こえは良いのですが、怒られて反省しないといけない時や、辛い時、真面目な話をしている時まで笑顔になってしまう事があります。もちろん、大人ですしあからさまに笑ったりニコニコしたり、という事は無いのですが、苦笑い?のような表情になってしまい、「ヘラヘラしている」「反省していない」「悩みなさそう」と言われてしまう事もあり、困っています。

反省の時はそれ程でも無いのですが、自分の辛い体験や悩みを人に打ち明ける時は、本当に自分は辛くて苦しんでいるのに笑いながら話してしまうので、なかなか相手に伝わりません。

こういう人って、他にもいるのでしょうか。

原因も分からず(単に性格なのかもしれませんが)、どう克服していけば良いのかも分かりません。

どなたか、アドバイスをください。

Aベストアンサー

>>自分の辛い体験や悩みを人に打ち明ける時は、本当に自分は辛くて苦しんでいるのに笑いながら話してしまうので、なかなか相手に伝わりません。


・・・う~ん。少し困りましたよね。質問者さまは本気で打ち明けているにも拘わらず、「ヘラヘラしている」「悩みなさそう」なんて思われてしまうのはちょっと悲しいものがありますよね。

あまり、「喜怒哀楽」とかを表に出さない(出せない。)と言った性格的なものもおありのように感じられますね。?

文面全体からして、良し悪しは別として、そうした状態になってしまうのは一つの「個性」でもあると思いますね。

本気で“悩みごと”を相談するのに怒りや感情を露骨に言葉にしたら、逆に不快感を与えかねないのではないか・・・判ってほしい。本気で言っているのよ。と訴えていながらも無意識のうちに、こんなことを言ったら相手の気持ちを損ねてしまうのでは・・・ とした意識が働いてしまうからではないですかね。? (もちろん推測に過ぎませんが。)

結果、笑いながら(?)言っているのだからと・・・“愚痴”として流されてしまいそな・・・。?

こんな事を言ったら、“身も蓋もない”ようですが、どんなに仲の良い友達でも解かってもらえる人と
そうでない人もいるものです。(空返事だけのような・・・だからといって責められることではないですよね。)

質問者さまは結局性格が“温厚”に出来ているんだと思いますね。
それはそれで“十人十色”でよろしいことだと思いますよ。

ただ、ひとつ質問者さまに申し上げたいことは『克服』というよりは、人様に本音で(を)聞いて貰いたい時・本気で伝えたい事・などは真剣に真顔でお話をしないと相手の心(感情)には響かないということを心得ておかれたら何の問題もないことですよ。

家で、一人の時にでも練習をされるのも良いかもですよね。
そして、お話をされる時は“一呼吸”置いてからもいいかもですよね。

ほんの、ちょっとの工夫なので、そんなに悩まないでね。

>>自分の辛い体験や悩みを人に打ち明ける時は、本当に自分は辛くて苦しんでいるのに笑いながら話してしまうので、なかなか相手に伝わりません。


・・・う~ん。少し困りましたよね。質問者さまは本気で打ち明けているにも拘わらず、「ヘラヘラしている」「悩みなさそう」なんて思われてしまうのはちょっと悲しいものがありますよね。

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Q「笑う」と「泣く」の同時進行について

 日本語を勉強中の中国人です。次の二つのことは日本語でどのように表現するのか知りたいので、教えていただけないでしょうか。

1.笑うという状態にともない、泣くという動作に重点を置き、泣くという動作の進行中。

2.泣くという状態にともない、笑うという動作に重点を置き、笑うという動作の進行中。

 考えてみましたが、次のような表現になるのでしょうか。

1.
笑いながら泣いている
笑ったまま泣いている

2.
泣きながら笑っている
泣いたまま笑っている

 また、質問文に不自然な表現がありましたら、ご指摘いただければと思います。よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

awayuki_ch さん こんにちは。

非常に難しい動作表現への挑戦ですね。
動作の状態を説明している文章1.2.は、あまり自然な日本語とはいえず、かえって文意を判りにくくさせています。
*「笑う(泣く)という動作に伴い」
⇒この「伴い」という言葉ではどのような状態を表現しようとなさっているのでしょうか。
⇒笑っている(泣いている)にも拘わらず
⇒笑っている(泣いている)最中に
⇒笑っている(泣いている)うちに
このような状態でしょうか?
*「笑う(泣く)という動作に重点を置き」
⇒この「重点を置き」というのはどのようなことをイメージしているのでしょうか?
⇒次第に笑い(泣き)はじめてしまい
⇒いつの間にか笑い(泣き)だして
こおにょうな状態でしょうか?
*「笑う(泣く)という動作の進行中」
⇒この「動作の進行中」という言葉も判りにくいです。
⇒次第に笑い出し(泣き出し)だんだん泣くのも忘れて(笑うのも忘れて)本格的に笑っている(泣いている)状態のようなことでしょうか?


1.笑うという状態にともない、泣くという動作に重点を置き、泣くという動作の進行中。
⇒笑っている最中に、だんだん笑い声が泣き声に変り、今は本格的に泣いている状態。

2.泣くという状態にともない、笑うという動作に重点を置き、笑うという動作の進行中。
⇒泣いている最中に、だんだん泣き声に笑い声が混ざり、今はただ笑っている状態。

このような状態を表現したかったのかなと勝手に思いましたが・・・・?(もしかしたら見当違い??)

1.
笑いながら泣いている
笑ったまま泣いている

2.
泣きながら笑っている
泣いたまま笑っている

1.2.の、「笑ったまま泣いている」「泣いたまま笑っている」という動作は、実際にはかなり難しいと思います。日本には「竹中直人」という役者がいますが、この人は「笑ったまま怒る」「笑い顔のまま怒りの言葉を吐く」ということが出来るのですが、それだけで「一つの芸」になっています。したがって「笑った(泣いた)まま泣いて(笑って)いる」というのも、考えてみるととても難しいし、気味が悪いと思います。

「笑いながら泣いている」は、笑っている状態の中で、何故か急に泣きはじめてしまったり、涙を流し始めたりするようなことを表現しています。
大喜びして笑っているうちに、感極まって泣き出してしまうことってありますね。
笑いながら泣き、泣きながら笑う、このようなときのことを「泣き笑い」と表現します。

awayuki_ch さんの表現したい状態は、非常に微妙な感情の揺れが内在しているわけですから、単純に「泣きながら笑う」という表現だけではなく、その心の動きを細かく記しながら、【笑っていたのに泣きはじめてしまった】【泣いているうちにどういうわけか笑い出している】ことを表現する方が良いと思います。

awayuki_ch さん こんにちは。

非常に難しい動作表現への挑戦ですね。
動作の状態を説明している文章1.2.は、あまり自然な日本語とはいえず、かえって文意を判りにくくさせています。
*「笑う(泣く)という動作に伴い」
⇒この「伴い」という言葉ではどのような状態を表現しようとなさっているのでしょうか。
⇒笑っている(泣いている)にも拘わらず
⇒笑っている(泣いている)最中に
⇒笑っている(泣いている)うちに
このような状態でしょうか?
*「笑う(泣く)という動作に重点を置き」
⇒...続きを読む

Qなぜ日本人は悲しいときに笑うのか?

先日台風の被害の報道を見ていると、屋根が壊れてしまった人が「夜中ろうそくの明かりで跡片付けをした」と笑いながら話していました。
以前から思っていたのですが、なぜ日本人はこういう悲しいときや大変な時笑うんでしょうか?
たとえばアメリカ人や韓国人なら泣きわめいていそうな感じがするのですが?

Aベストアンサー

精神と身体は相互に影響を及ぼしあいます。どちらかといえば、最近は精神が身体に及ぼす影響の方がクローズアップされている傾向があると思いますが、(ex.病は気から、心身症など)本来は双方向のものだと思います。
簡単な例では、スポーツをすると心もさっぱりするというのがこの類だと思います。風邪を引いて調子が悪い時も精神的にはクリア!というわけにはいきませんよね。

それを踏まえて考えれば、身体的に「笑う」ことで、精神をリラックスさせようという条件反射のようなものが働くのだと思います。「笑って・大丈夫と言う」VS「泣き喚いて・不幸を嘆く」はどちらが正しい方法であるというものでもなく、その人にとって・場合によって、より効果的な方法を本人が選択しているのではないでしょうか。

アメリカ人や韓国人のことはよく知りません。わたしとしてはツライ時に微笑する、というのは別に日本人の専売特許だとは思わないのですが。(困った時に微笑するイギリス人は経験があります)
仮定&細かい話になりますが、もし他の国の人と比べてそういう場合日本人が笑う場合が多い、ということだとすれば、やはり根底には「感情を思うさま表現するのが恥ずかしい」と思う気質があるからだと思います。
しかし、それは単に「他人の目を気にして笑うのだ」というのではなく、
(ここは細かい部分です)
あからさまな感情表出を恥ずかしいと思う
→その恥ずかしさを感じるよりは、笑った方が自分が心地よい
という時のみ笑う、ということだと思うのですがどうでしょう。
上記のことと、「他人の目を気にしてとりつくろう笑い」は区別して考えたいと思います。また、辛さを受け止められずにいる精神の避難としての笑いとも区別したいと思います。

まとめますと、
笑うという身体作用の力を借りて、精神を明るくさせることは可能だろうということ。
でも更に言えば「ツライ時の笑い」と言ってもタイプが色々あり、
精神をリラックスさせるための笑い
他者の目をとりつくろう笑い
精神の避難としての笑い
(これらは相互に通じ合っている部分もあるので線引きは難しいが)
個人差もあることで、一概に言えるものではないと思います。

笑うことで自分をリラックスさせる、という方法は、個人的にはなかなか味のあるお利巧な方法だと思います。

精神と身体は相互に影響を及ぼしあいます。どちらかといえば、最近は精神が身体に及ぼす影響の方がクローズアップされている傾向があると思いますが、(ex.病は気から、心身症など)本来は双方向のものだと思います。
簡単な例では、スポーツをすると心もさっぱりするというのがこの類だと思います。風邪を引いて調子が悪い時も精神的にはクリア!というわけにはいきませんよね。

それを踏まえて考えれば、身体的に「笑う」ことで、精神をリラックスさせようという条件反射のようなものが働くのだと思います...続きを読む

Q泣いたときに、なんで泣くの?、と笑う男性の心理が知りたいです。 彼と話してたらなんだか泣けてきて、傷

泣いたときに、なんで泣くの?、と笑う男性の心理が知りたいです。
彼と話してたらなんだか泣けてきて、傷ついたからだけど涙が出てしまったとき、笑いながらなんで泣くんだよー!と大きく笑われたことが二回あります。
なんでそんなに笑われるのでしょうか?
笑って言う男性の心理ってどんなですか?

Aベストアンサー

それは、泣いて欲しくないからですよ。

男性は女性の涙は見たくない。
感動した時なら嬉しいですが
、、、自分でも分からない時や当然の涙は、男性は弱いものです。
もし、その理由が分かったとしても涙は見たくない。

笑ってごまかす訳でなくて
泣いて欲しくないからですよ。

Q笑うと涙が出ます

 タイトル通りなんですが。。。

 笑うといっても爆笑したときに涙が出るのはたいていみんなそうだと思うんですが、私の場合、普通にちょっと面白くて「はははははー」と笑うような程度のときでも、もう目に一杯涙がじわーっとたまるんです。

 これってなぜなんでしょうか。このせいでものすごく困ってることがあるかと言えばそういうわけでもないのですが、ちょっと笑っただけで目が涙で一杯になるのはちょっとうっとおしかったりします。
 
 笑いの涙の関係について教えてください。あと、これを防ぐ方法などもあれば聞かせてください。

Aベストアンサー

涙腺は目の上の骨の裏ッ側にあります。
笑うことで顔の筋肉に力が入り、そこをぎぅっと押しているんじゃないでしょうか。
神経の刺激みたいなものもあるでしょうけど。
ですから、顔の表情を動かさないでわらうと、涙は出ないと思います。

竹中 直人さんのする「顔は笑いながら怒る」というのをマスターして
「顔は怒りながら笑う」技を編み出してください(^^;

個人的には、泣くほどわらってもらうのは嬉しいのでそのままでいいのじゃないかと思います。

そういえば、目と鼻を繋ぐ管(涙管)があります。
普通涙は少量そこにながれるのですが、そこが詰まってるのかも???
↓鼻涙管閉塞症

参考URL:http://www.hyogo.med.or.jp/hac/advice51.html

Q1ccって、何mlですか?

料理をしようと思っているのですが、恥ずかしながら単位に疎いです。
ccとmlの違いがまず分からず、1ccをmlに換算すると‥‥と考えるだけでわけ分かりません。
以前、調理本でデシリットルという単位があり、デシリットルがどんな位なのか分からず困っています。

単位の換算表とかあれば教えてください。

Aベストアンサー

結論から言うと、1cc=1mlです。

『cc』は、「キュービック・センチメートル」の略です。
センチメートルの3乗(cm^3)、いわゆる「立方センチメートル」です。
一辺が1cmのサイコロの体積です。

『リットル』は、立方センチメートルと立方メートルの間を取った単位で、『1リットル=1000立方センチメートル』と決められています。
重さで『トン』という単位があるでしょう。
1トン=1000kgですが、あれと同じようなものです。

『ml』の「ミリ」は、1000分の1を表す記号です。
つまり、1ミリ"リットル"は1"リットル"の1000分の1の体積ということになります。
『dl(デシリットル)』の「デシ」は、10分の1を表す記号です。
つまり、1デシ"リットル"は1"リットル"の10分の1の体積ということになります。
これを総合すると、
『1リットル=10デシリットル=1000ミリリットル』
ということになります。

料理本用語をピックアップすると、
『1cc=1ml』
『1dl=100ml』
『1リットル=1000ml』
ですね。

結論から言うと、1cc=1mlです。

『cc』は、「キュービック・センチメートル」の略です。
センチメートルの3乗(cm^3)、いわゆる「立方センチメートル」です。
一辺が1cmのサイコロの体積です。

『リットル』は、立方センチメートルと立方メートルの間を取った単位で、『1リットル=1000立方センチメートル』と決められています。
重さで『トン』という単位があるでしょう。
1トン=1000kgですが、あれと同じようなものです。

『ml』の「ミリ」は、1000分の1を表す記号です。
つ...続きを読む

Q優しい人のほうが損?美輪さんの教え?

周りの人間関係をみていて
ふと思ったのですが、
優しくて人格者で性格の良い人は
損をする事が多いように思います。

他人が嫌な思いをしていないか、
気づかってめんどう役も引き受けたり、
相手に親切にして、逆になめられたり。。。

そして、反対に
他人をばかにし自分が優位に立ちたいと
いつも思っている、
あまり優しくない人達のほうは
他人の感情等気にせず
自己中心的な考えで、自分の意見をまかり通してしまう。。。

私は、美輪明宏さんや、江原さんの本が大好きで
いつも読み返すたびに
「やっぱり他人に優しくて愛情豊かな人間のほうが
上質なんだな~」と思い返してますが、
それにしてもやはり
現在社会では
ある程度、自己中心的で図々しいひとのほうが
社会を要領良く飛び回っているように思うのです。

やっぱり優しくて
他人に気遣いする人間の方が損でしょうか?
皆さんはどう思われますでしょうか??

Aベストアンサー

こんにちは☆

私も美輪明宏さんや江原さんが大好きで、たくさん本を読んでいます。

あなたがおっしゃっている優しい人格者とは、人の気を汲みすぎてしまい、自分よりも相手を優先してしまう人、のように感じました。そういう人をあなたははたからみていて、その人が我慢して自分の思い通りにできずに、損しているんじゃないかなと思っていらっしゃっるのでは?
私が思うに、優しい人格者の方は、自分が相手を優先したり譲ったりするという選択をしたならば、その選択について後悔したり損したとは感じないと思います。「ああ、できてよかったなぁ!」って自分の選択に満足できます。
それと、自分を押し殺して人を優先することとは優しさとは違うと思います。人格者であっても、これはこの人のためにはならないと思うことははっきり断ると思いますし、自分の思いや気持ちを押し殺し相手の言うがままにするのは優しさとは違うように思います。

優しさとは行為にその人に対しての愛があるかないかだと私は思っています。
結局、人にした愛は自分の方に必ず返ってくるし、そういうふうにできる人はみんなから愛され幸せになれますよ♪
お互いそういう人になりたいですね♪♪

こんにちは☆

私も美輪明宏さんや江原さんが大好きで、たくさん本を読んでいます。

あなたがおっしゃっている優しい人格者とは、人の気を汲みすぎてしまい、自分よりも相手を優先してしまう人、のように感じました。そういう人をあなたははたからみていて、その人が我慢して自分の思い通りにできずに、損しているんじゃないかなと思っていらっしゃっるのでは?
私が思うに、優しい人格者の方は、自分が相手を優先したり譲ったりするという選択をしたならば、その選択について後悔したり損したとは感じないと...続きを読む

Q既婚者です。妻以外に恋をしました。自分が制御できません。

30後半の既婚男性です。妻と2人の子供がいます。
不謹慎な相談なのは重々承知なのですが、
既婚でありながら会社の女性に恋をしてしまいました。
自分が制御できなくて大変困っています、、

妻は専業主婦なのですが、家事をあまりせず、
子供の朝の世話とかを私がやって、子供を学校に送り出したりすることもしばしばです。
家の整理も苦手のようで家は荒れ放題になってしまっています。
正直、気持ちが離れてしまっているのも事実です。

家庭がうまくいっていない事を理由にしてはいけないのでしょうが、
私の仕事も比較的激務に属する方で、一緒に働いたり悩みを相談できる会社の部下に、心が動いてしまいました。

完全に恋に落ちてしまった状態で、寝ても覚めても彼女の事を考えてしまいます。仕事にも身が入りません。このような状態が2年近く続いています。
何とか彼女への気持ちを紛らわせようと、本を読んだり音楽を聴いたり新しい趣味を初めて見たりいろいろするのですが、だめなのです。
どうしても、彼女の顔が頭から離れなくて、かといって、素直に恋をするわけにはいかなくて。ものすごく苦しいのです。

誰しも聖人君子ではないでしょうから、既婚者でこういった悩みを感じるかたは、それなりにいらっしゃるかと思います。
どうやってこのような状態を乗り越えていくべきか、良い知恵があればご教示いただきけないでしょうか。よろしくお願いします。

30後半の既婚男性です。妻と2人の子供がいます。
不謹慎な相談なのは重々承知なのですが、
既婚でありながら会社の女性に恋をしてしまいました。
自分が制御できなくて大変困っています、、

妻は専業主婦なのですが、家事をあまりせず、
子供の朝の世話とかを私がやって、子供を学校に送り出したりすることもしばしばです。
家の整理も苦手のようで家は荒れ放題になってしまっています。
正直、気持ちが離れてしまっているのも事実です。

家庭がうまくいっていない事を理由にしてはいけないのでし...続きを読む

Aベストアンサー

うちの旦那が投稿したのかと思いました・・・
我が家も旦那が朝の支度、子供の朝ごはんまでしてました。
部屋はそんなに汚くないですが・・・
当時の夫婦仲はよくなく、私も旦那が行く頃を見計らっておきていましたし、夜も先に子供と寝るようにして、あまり二人の時間を
あえて作らないようにしていました。
正直、会話になっておらず、挨拶やおかえりもなしでした。
もちろんセックスレス。

変化があったのは、あなた同様、会社の年下の女の子と
メールのやりとり、会社帰りに送ってあげるなど、
旦那が恋しているのを私が気付いてからでした。
私は衝撃を受けました。そして夫婦としてどうだったか、
何度も話し合いました。
私の正して欲しい点もあげてもらい、それに対して努力しました。
それから私なりに色々考えて努力して、
会話も増え、夫婦関係もよくなっていましたが、
旦那の気持ちは彼女に対してトキメキを持ったままでした。
メールのやりとりも何度もいいましたが続けていました。
抑えられなかったんだと思います。
会社の行けばいますからね。(その度に私は泣きました。)
これは気持ちの問題ですから、
私としてはそこまで束縛できませんし諦めていましたが、
義理姉に相談したところ、一喝してくれました。

今は辛いかもしれない。癒しの場所(彼女)かもしれないからね。
でも、今ここで改心して気持ちを切り捨てる努力をしてごらん。
子供が大きくなって一緒にお酒を飲んだり、
楽しく過ごす事ができるけど、それもないんだよ。って、
子供に恥ずかしくない生き方、行動をしてごらん。と
話してくれました。
その場で、彼女にメールをして、家族を傷つけてしまって後悔している。もうメールなど一切しない。ということを書いてました。
彼女もそれを理解してくれました。

あなたが気持ちがその子に向いていることも
相手はきづいているかもしれないですが、
そうなるとその子の人生にも大きく関わってくるし、
相手も良い人とめぐり合えるチャンスをつぶしてしまいます。
大変でしょうが、離婚するつもりが全くないのであれば、
絶対に発展するような言動、行動は、何が何でも止めておいてください。

しばらくして、旦那に結果的に、私がメールをさせてしまったことになったけれど、これでよかったのか・・・と言いました。
すると、
「これでよかったんだと思う。」と言ってくれました。
自分でもいけないと思うと思いつつ、
踏ん切りがつかなかったかもしれないです。
とはいえ、会社に行けばいるので、気持ちはあるかもしれないですが、そこまでは縛れないので・・・
今は夫婦間、会話も増えレスも解消しています。
旦那もこの状態をとても気に入ってるように見えます。
私は旦那の事を再び好きになったような気分です。

夫婦関係が改善できれば、あなたもこれでよかったと思うはずです。
ですから、逃げないで!
奥さんもこの状態を良く思っていないはずです。
夫婦上手く言ってないと他に向きやすくなるのは自然な事。
断ち切るためにもそこからですよ。頑張って、あなたなら出来ると思う。

うちの旦那が投稿したのかと思いました・・・
我が家も旦那が朝の支度、子供の朝ごはんまでしてました。
部屋はそんなに汚くないですが・・・
当時の夫婦仲はよくなく、私も旦那が行く頃を見計らっておきていましたし、夜も先に子供と寝るようにして、あまり二人の時間を
あえて作らないようにしていました。
正直、会話になっておらず、挨拶やおかえりもなしでした。
もちろんセックスレス。

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メールのやりとり、会社帰りに送ってあげるなど、
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