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現在 174センチ70キロ体脂肪率22パーセント これを2ヶ月で 65キロ体脂肪率16パーセントぐら
…現在 174センチ70キロ体脂肪率22パーセント これを2ヶ月で 65キロ体脂肪率16パーセントぐらいにしたいのですがどういったトレーニングが効果的ですか?ゆうさんそうんどうと筋トレをす...…
高校生ですが、スペイン語を勉強してみたいです。
…こんにちは、私は高校1年生ですが、スペイン語を勉強してみたいと思います。実は過去にもよそのQ&Aのサイトで似たような質問を出したことがあるんですが、NHKのスペイン語講座がいいと...…
市販のサプリメントについてです。 自分は普段、ビタミンB、C、Eをそれぞれサプリで摂取して...
…市販のサプリメントについてです。 自分は普段、ビタミンB、C、Eをそれぞれサプリで摂取しているのですが、マルチビタミンを服用すれば、それだけで事足りるのでしょうか。 加えて亜鉛...…
生年月日から年齢を取得する方法
…Oracle9i 9.2.0.1.0 タイトル通りなのですが、SQLで生年月日から年齢を取得する方法があればご教授ください。 (基本的な質問ですが、検索してもなかったもので申し訳ありません。)…
小さい丸の打ち方
…PCでフォントとして小さい丸ってありますか? 句点とか半濁点ではなく中心にあり、丸印ほど大きくなく中黒みたいに小さいもので白抜きの丸です あるならば打ち方を教えてください Word上...…
車で煽られないようにするには?現在、水色のフィットに乗ってます。引っ越してから忙しく...
…車で煽られないようにするには? 現在、水色のフィットに乗ってます。 引っ越してから忙しくて手続きができず、他府県ナンバーだからか、 非常に良く煽られます。 ナンバーはもうす...…
職場で盗みをやっている人がいる場合について教えて下さい。
…大阪の小さな会社に勤務しています。 従業員数も少なく、日中は外回りに出る人もいるので 残る人数が一人だったり、あるいは二人だったりします。 そんな中、以前財布やお金が無くな...…
一般道で大阪池田から舞鶴までの所要時間は?
…4月27日(金)の夜9時ぐらいに大阪の池田を出発して173号線-27号線経由で舞鶴まで行く予定なのですが、大体の所要時間を知りたいと思っています。もしご存知の方がいらっしゃいましたら是...…
Eドライブ エラー
…あるオンラインゲームを起動しようとすると「ドライブにディスクがありません。ディスクをドライブEに挿入してください」とでます。 そこでコントロールパネルから「ハードェアとサウ...…
両目とも同じ二重にする方法
…私は両目とも二重です。 ですが、左目は線が入っただけのような二重、 右目は折り込まれたような形の二重です。 正面から見ると目の大きさが左右で違って見えるのが嫌です。 ビューラー...…
木材に溝を掘る方法
…お世話になります。 60cm×60cm×120cmの木材に30cm×30cm×70cmの溝を掘りたいのです。 良い方法があれば教えて頂きたいのですが、、、。 恐れ入りますがよろしくお願いします。…
カルボナーラがうまくできません。牛乳を使ってるのですが、とろみがでず、べちょべちょで...
…カルボナーラがうまくできません。牛乳を使ってるのですが、とろみがでず、べちょべちょで麺と絡まず全然美味しくないです。原因はなんだと考えられますか?…
1週間ほど前に子供が風邪をひき、それを主人がもらってこじらせました。(コロナ、インフルで...
…1週間ほど前に子供が風邪をひき、それを主人がもらってこじらせました。(コロナ、インフルではないです) 2、3日前に発熱し今は解熱しているのですが、その頃あたりから喉の痛みが激しく...…
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