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現在 174センチ70キロ体脂肪率22パーセント これを2ヶ月で 65キロ体脂肪率16パーセントぐら

…現在 174センチ70キロ体脂肪率22パーセント これを2ヶ月で 65キロ体脂肪率16パーセントぐらいにしたいのですがどういったトレーニングが効果的ですか?ゆうさんそうんどうと筋トレをす...…

解決

高校生ですが、スペイン語を勉強してみたいです。

…こんにちは、私は高校1年生ですが、スペイン語を勉強してみたいと思います。実は過去にもよそのQ&Aのサイトで似たような質問を出したことがあるんですが、NHKのスペイン語講座がいいと...…

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市販のサプリメントについてです。 自分は普段、ビタミンB、C、Eをそれぞれサプリで摂取して...

…市販のサプリメントについてです。 自分は普段、ビタミンB、C、Eをそれぞれサプリで摂取しているのですが、マルチビタミンを服用すれば、それだけで事足りるのでしょうか。 加えて亜鉛...…

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生年月日から年齢を取得する方法

…Oracle9i 9.2.0.1.0 タイトル通りなのですが、SQLで生年月日から年齢を取得する方法があればご教授ください。 (基本的な質問ですが、検索してもなかったもので申し訳ありません。)…

解決

小さい丸の打ち方

…PCでフォントとして小さい丸ってありますか? 句点とか半濁点ではなく中心にあり、丸印ほど大きくなく中黒みたいに小さいもので白抜きの丸です あるならば打ち方を教えてください Word上...…

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この植物は木苺ですか?ヘビイチゴですか?

…この植物は木苺ですか?ヘビイチゴですか?裏庭にそーとーはえています…

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狐ノ間和歩さん

…「狐ノ間和歩」 または 「このま和歩」さんの最近の情報を探しております。 かつて有名なロリコン雑誌レモンピープルで書かれていらしたのですが、最近は商業誌での活動はないようで...…

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つる性 果樹

…ガーデニングをはじめようと思っています、あまりスペースが取れないので、家の壁を使って、つる性の植物を考えています、どうせなら食べれるものがいいので、果物がいいのですが、雌...…

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車で煽られないようにするには?現在、水色のフィットに乗ってます。引っ越してから忙しく...

…車で煽られないようにするには? 現在、水色のフィットに乗ってます。 引っ越してから忙しくて手続きができず、他府県ナンバーだからか、 非常に良く煽られます。 ナンバーはもうす...…

締切

海外旅行は危険では?

…海外旅行は危険では? ペルー、チリがフジモリ君を無実で逮捕。 このような事件がこの100年間で、多発してきたのではないだろうか。 よって、海外旅行は危険では?…

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職場で盗みをやっている人がいる場合について教えて下さい。

…大阪の小さな会社に勤務しています。 従業員数も少なく、日中は外回りに出る人もいるので 残る人数が一人だったり、あるいは二人だったりします。 そんな中、以前財布やお金が無くな...…

解決

世の中の仕組みを理解できる本はありますか?

…マルクスの資本論ですか? あるいは、本屋さんに適当な本はありますか?…

解決

一般道で大阪池田から舞鶴までの所要時間は?

…4月27日(金)の夜9時ぐらいに大阪の池田を出発して173号線-27号線経由で舞鶴まで行く予定なのですが、大体の所要時間を知りたいと思っています。もしご存知の方がいらっしゃいましたら是...…

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カルパッチョの意味

…料理に使用する名称でカルパッチョとはどういうものですか ? カルパッチョの意味と何処の国の言葉なのか教えて下さい。…

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Eドライブ エラー

…あるオンラインゲームを起動しようとすると「ドライブにディスクがありません。ディスクをドライブEに挿入してください」とでます。 そこでコントロールパネルから「ハードェアとサウ...…

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地下鉄の線路にはなぜ砂利がないの?

…線路には砂利が敷かれていますが、地下鉄には敷かれていません。 なぜ地下鉄の線路には砂利がないのでしょうか?…

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両目とも同じ二重にする方法

…私は両目とも二重です。 ですが、左目は線が入っただけのような二重、 右目は折り込まれたような形の二重です。 正面から見ると目の大きさが左右で違って見えるのが嫌です。 ビューラー...…

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木材に溝を掘る方法

…お世話になります。 60cm×60cm×120cmの木材に30cm×30cm×70cmの溝を掘りたいのです。 良い方法があれば教えて頂きたいのですが、、、。 恐れ入りますがよろしくお願いします。…

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カルボナーラがうまくできません。牛乳を使ってるのですが、とろみがでず、べちょべちょで...

…カルボナーラがうまくできません。牛乳を使ってるのですが、とろみがでず、べちょべちょで麺と絡まず全然美味しくないです。原因はなんだと考えられますか?…

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1週間ほど前に子供が風邪をひき、それを主人がもらってこじらせました。(コロナ、インフルで...

…1週間ほど前に子供が風邪をひき、それを主人がもらってこじらせました。(コロナ、インフルではないです) 2、3日前に発熱し今は解熱しているのですが、その頃あたりから喉の痛みが激しく...…

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