お米カロリー
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バットの素振りの消費カロリー
…なぜ素振りは消費カロリーが高いのでしょうか? バットの素振りの消費カロリーは結構高いことが、いろんなダイエットサイトで書いてあります。 一見そんなに消費カロリーが高いと...…
コンニャクはどうして低カロリー?
…くだらない質問ですみません。 同僚が熱心にダイエット中で、毎日、コンニャク原料の米(のように加工したもの)を混ぜた御飯とか、おかずの大半がコンニャクとかのお弁当を持ってき...…
雑穀米でご飯が赤くなるのは何の穀物ですか?
…雑穀米や十六穀米はご飯が薄い赤色をしている事が多いですが、何の穀物の色が出ているのでしょうか? 最近スーパーで雑穀米を購入しましたが炊いてもご飯の色が白いままだったのでお...…
摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くな...
…摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くないと聞きました。 私は基礎代謝が約1500kcalなんですが、普段の摂取カロリー1200kcalほどでした。 ...…
中国のチャーハン用の米について
…先日中国を旅行した際、チャーハンを食べたのですが、ご飯の粒が凄く小さいと思いました。 (チャーハン以外は日本と同じ大きさ) 1.あのチャーハン用の米は何と言う種類ですか?(...…
リゾットを作るとき米を洗わない??
…最近、リゾットやパエリアなどの料理を作ろうと 色々なレシピを見ていますが、レシピに 米(洗わない) と書いてあるのですが、どういう意味かわかりますか?? 洗わない生米を使うとい...…
お米についた赤いものってなんでしょう。
…先日お米をいただいたのですが、袋の底のほうにあったおこめに、赤っぽいようなピンクっぽいような付着物がありました。 何かよくわからないので米びつに入れることができないのです...…
カロリー不足で倒れますか?
…資格試験を勉強している者です。 私は何か食べると耐え難い眠気に襲われるというか、気が緩んでしまって勉強する気分ではなくなってしまいます。 そこで朝御飯だけ栄養のあるものを大...…
ランニングと摂取カロリーとの関係性
…筋肉をつけるためには最低限のカロリー(2000以上)必要だと思います。そしてそのカロリーをとれなければ筋肉はつかない(それどころか筋肉が落ちる)ということですが、これはラ...…
もち米の賞味期限・・・・
…まだ買ってから一度も、封を切って以内もち米があります。精米した日が2005年9月30日です。まだ食べられますか?? もち米の賞味期限はどれくらいですか??ご存知の方、教え...…
朝食後から1.2時間後に運動(テニス)を2.3時間しようと思うのですが、米は何グラム食べた方がい...
…朝食後から1.2時間後に運動(テニス)を2.3時間しようと思うのですが、米は何グラム食べた方がいいですか?ちなみに減量中で、カロリーを少なくかつ、運動しても体力が持つ量を教えてくだ...…
米と小麦粉、主食にした場合どっちが食費安くなりますか?
…小麦粉の方が安いので個人的に小麦粉なんじゃないかなあって思うんですが、お米の方がお腹いっぱいになりやすい気がします。 両方試された方教えてください。…
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