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週２回（土日）だけのジョギングの効果

…ジョギングの効果についてですが、土日の朝の週２回だけでも効果はあるでしょうか。平日の早朝に起きてやるのはちょっと無理なんで。ジョギングの目的は運動不足解消です。走り...…

…いろいろ調べるとアルコールの適量は１日２０ｇくらいみたいです。ビールなら４００ｍｌくらいですね。私は缶チューハイにはまっていて３５０ｍｌの缶で２缶は飲んでます。これだ...…

…先日始めてスターバックスを利用し、まだ勝手がよく分からないので教えて頂きたいんですが、飲みかけの状態での持ち帰りはＯＫなんでしょうか（ちょっと行儀悪い感じですが・・）...…

…頂き物の真空パック？のいぶりがっこを切ってみたら、中の色が、外側と同じくらい茶色いのですが、これで正しい状態なのでしょうか。今まで食べたいぶりがっこは全て、中身はわりと...…

…もしこのような回答がありましたら、すいません＞＜関東出発で、家は東京都練馬区なのですけど　ここから兵庫県姫路市まで行きたいのですが、姫路市のインターは　姫路バイパス？ ...…

…大阪に遊びに行く予定です。ＩＫＥＡ・ＵＳＪ・海遊館など観光地が海側に多いと思うのですが、大きな地震が来て津波が来た際の観光者向けの避難経路とか設定されているのでしょうか...…

…今度、横浜駅で親戚の１２歳の女の子を連れてお買い物に行くのですが、連れて行って楽しんでもらえるところはありますか？ビブレに行く予定です。キディランドみたいなキャラク...…

…こんばんは。札幌市東区に住んでいるのですが、灯油の宅配業者を探しています。今まではポリタンクでガソリンスタンドへ買いに行っていたのですが、うちの灯油タンクはちょっと特殊...…

…夜寝る前に腹が減ってくるんですが食べると胃に悪いし朝起きると胸焼け、胃の不快感でちょっとキツイですね。また、眠れない時も物を食べることによって無理矢理副交感神経を刺激し...…

…万田酵素という健康食品で背が伸びると聞いたのですが本当でしょうか？なにやら万田31号という植物を巨大化させる肥料のようなものがあり万田酵素はそれの食用で巨大化の効果が人...…

…学校で食育について何でもレポートを書き提出しなさいといわれました。ネットもぜひ参考するように。食育っていっても題は自由だとしても、題が思い浮かびません・・・。ある程度題...…

…十年ちょっと前に購入した６人掛けのキッチンテーブルですが、３年ほど前からはほぼ物置き状態だった物を今回ふたたび利用する事となりました。卓上で熱い鍋を置いたりしたせいかも...…

…うちの浴室はいわゆるユニットバス（システムバス）なんですが、シャワー混合栓がデッキタイプで浴槽、洗い場への給水が兼用のため浴槽の縁上部についていて風呂ふたをするときつかえ...…

…7年前に買ったPSなんですけど、電源を入れてもCD-読み込まない時が多いです。何度かリセット押すと読み込むのですが、１００回以上リセットを押しても読み込まなかったり、４，５回リセ...…

…今年の初売りの大間のマグロですね。購入者のすし屋さんが普通に計算すれば一貫５万円と言っていますね。単純に利益抜きで１億５０００万円÷５万円なら３０００切れのネタになりま...…

…最近生協を始めました。カタログを見て、冷凍なのに割高だ・・・と思いつつも、便利そうだという理由で、人気のバラ凍結のミンチとか鶏肉の角切り、豚バラなどを注文してみました。 ...…

…ギター歴1年ほどの者ですが、質問させてください。よくビジュアル系のバンドの人（？）がギターを膝の位置くらいまで低くしてギュインギュインやってる人いますよね。自分は腰より...…

…教えてください。秋にイギリスの語学学校に１ヶ月行くためその願書は書き込んだんですが、その願書と写真を２枚同封して送ります。その時簡単な手紙も添えたいのですが、どのように...…

…長さにもよるかもしれませんが、私は髪を抜いてもさほど痛みを感じません。抜く場所にもよりますが、ちょっと「あイタ」っていう程度です。「イテテテテーー」ってことはありません...…

…まつげの生え際にほくろがあり、最近少し大きくなったような気がするので、除去しようと思います。が、場所が場所だけにちょっと心配しています。同じような部位にできたほくろを除...…