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ゆで卵 栄養素

の検索結果 (418件 41〜 60 件を表示)

砂や石には栄養素はないのですか?

…砂や石には栄養素はないのですか? 物すごく基本的なことかもしれませんが、 砂や石には生物が生きるための栄養素はないのでしょうか? 砂や石を組み合わせたり化学変化させたりして ...…

解決

足りない栄養素は何?

…いつもお世話になっています。 先日、旦那と健康診断を行ったのですが、 旦那は医者から「もっとビタミンやファイバー、 水を取るように」と言われてしまいました。 ショックでした...…

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不足している栄養素を指摘してください

…朝 納豆 豆腐 エノキ、キャベツ、玉ねぎの野菜スープ 昼 スーパーのお寿司 もずく 夜 ニンジン、玉ねぎ、キャベツの野菜スープ トマト イワシ缶…

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食事ではとれなかった栄養素を補うのにオススメのサプリメントや栄養補助食品を教えてくだ...

…食事ではとれなかった栄養素を補うのにオススメのサプリメントや栄養補助食品を教えてください。 目的としては肉体改造というよりも、健康維持のためとします。 実際に摂取して効果を...…

締切

塩分の摂取について

…ここ一年半ほどの間、塩分らしい塩分を 取っていないことに気付きました。 醤油・ソース・ドレッシング等は使いませんし 納豆のタレ等も使いません。 加工品は食べませんし、外食も...…

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肉をほとんど食べません。お勧めのサプリメントを教えて下さい。

…好き嫌い上肉をほとんど食べません。牛豚鶏馬全てダメです。ハンバーグならば大丈夫なのですが、ほとんどといっていいほど肉を口にしないので栄養面で不安があります。また魚も白身は...…

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お米のとぎ汁 卵の殻など

…どなたかご教授下さい。 以前にもプランターでの、野菜栽培の質問をさせていただいたものです。 今回ふと疑問に思ったのでアドバイスを頂きたいと思います。 プランターでほのぼの...…

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健康情報に振り回されています。

…何を信用したらいいか分からなくなっています。 まだ閉経していませんが、年齢と共に骨粗鬆症気味になり、悪玉コレステロールと脂質の数値が右肩上がり。 コレステロール値と脂質異...…

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ダイエットについてです。 私は高校2年生女子です。 朝 オートミール30gを牛乳で浸したもの 昼...

…ダイエットについてです。 私は高校2年生女子です。 朝 オートミール30gを牛乳で浸したもの 昼 玄米100gのおにぎり(キャベツ、しらす、ワカメを混ぜたもの)と玉ねぎと人参とキャベツの...…

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【筋肥大を目的にした手軽な補給食】

…筋肥大目的でトレーニングしております。 現在、体重増量期間中でそれなり量の食事、プロテインをとっています。 当方、どちらかと言うとカタボリックに近い体質の様で、3食はか...…

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カールルイスもベジタリアン?と聞きました

…世の中には不思議な元気な人がいます 今の100m9秒台ボルトの一世代前のカールルイスがベジタリアンだったという記事を見ました ビーガンと違い、魚卵乳製品は食べるそうですが...…

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夕飯に水炊き・蒸し料理を毎食続けても大丈夫?

…最近、脂質や塩分の取り過ぎが心配になり、夕飯は水炊きや蒸し料理を食べるようになりました。 具材は、だいたいレタス(野菜類)・きのこ類・わかめ(海藻類)・豚肉(肉は少々)です。 ポン...…

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朝食をBASEクッキー、なつめ、のむヨーグルトにしていますが、問題点ありますか? クッキーだ...

…朝食をBASEクッキー、なつめ、のむヨーグルトにしていますが、問題点ありますか? クッキーだからやはりお菓子になってしまいますか? でも成分をみるとコーンフレークより糖分も低いし...…

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卵やツナなどのタンパク質を摂ると、髪がふさふさになる?

…髪はタンパク質から出来てるそうですが、卵やツナ、ササミやプロテインなど筋トレの人のようにタンパク質をいっぱいとると、髪がふさふさになったりするんでしょうか?…

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金欠で毎日の食事が チャーハンの素で作ったチャーハン 袋麺と残った汁にご飯と卵を入れた雑...

…金欠で毎日の食事が チャーハンの素で作ったチャーハン 袋麺と残った汁にご飯と卵を入れた雑炊 これだけしか食べていません。 サプリメントは各種飲んでいます。 これを続けたら病気に...…

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キンカチョウの無精卵

…こんにちは。 手乗りのキンカチョウを飼っています。 7月で10か月になる女の子です。 昨日の朝、ケージカバーを開けてみると卵が!! もちろんお相手がいないので無精卵です。 昨日...…

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高カロリー 食事 1日3食、一食1000カロリーのメニューで健康なものを教えてください。

…高カロリー 食事 1日3食、一食1000カロリーのメニューで健康なものを教えてください。…

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電子レンジで温めると不味くなるのはなぜ?

…ちゃんとフライパンや鍋で加熱する場合に比べて電子レンジで温めると不味くなるケースが多いと聞きます。 で、このようなことが起こる理由としてよく聞くのが「電子レンジだと旨み成...…

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最低限の食事

…最低限の食事内容について 目眩とか貧血とか身体に異常が現れない程度の最低限の栄養を摂取するにはどのような食事内容になりますか? 当方、21歳の女です。現在、身長158cm、体重45kg前...…

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生キャベツの美味しい食べ方

…お世話になります。 キャベツにはビタミンK・ビタミンU・ビタミンCが豊富で、 特にCについてはキャベツ2枚ほどで1日分のCが摂取できるとの事で、 なるべく食卓に取り入れるようにし...…

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