アーツ・アンド・クラフツ運動
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室内ダイエットが出来る運動とは?
…今朝体重計に乗ったら、5キロ増加していました。 病気になってから、運動らしい運動をしていません。 ダイエットしなければいけないとか、何とかしたい気はあります。 1ど夏にウォ...…
運動前と運動後の飲み物
…腹がヤバイ事になってます。 大分前からなんですけどねwww で、奮起して水泳でもしようかなと思っています。 水泳で挫けてもウォーキングだけでも・・・ まあ、それは置いてとい...…
運動量について・・・。
…私は今、高校生ですが部活に入ってません。 特別な運動もしておらず、1日の運動といえば 通学(自転車で片道25分)・15分程度のダンベル・風呂あがりのストレッチ程度です。 一時...…
入酸素運動ってなんですか?
…ジムに通ってますが、トレーニング前に、入酸素運動をしなさいと言われ自転車などの軽い運動を20分ぐらいします、何の効果が有るのですか? それと、筋肉をつけるにはどのような運...…
先日、耳鼻科で処方された抗生物質のクラリスを、1錠のところを間違えて2
…先日、耳鼻科で処方された抗生物質のクラリスを、1錠のところを間違えて2錠飲んでしまい5日が過ぎました。体への影響はあるのでしょうか。心配です。どなたか薬に詳しい方、教えて...…
水のトラブル結局どうしてるんですか? イースマイルやクラシアンなどなど、しょっちゅうマ...
…水のトラブル結局どうしてるんですか? イースマイルやクラシアンなどなど、しょっちゅうマグネットカードが郵便受けに入ってて1枚くらいは冷蔵庫に貼ってます。水道トラブルで検索し...…
単振り子の運動方程式
…重力加速度g、質量m、紐の長さl、空気抵抗無視。 単振り子の運動方程式はこうなりますよね。 mlθ"=-mgsinθ これがよくわからないのです。 どういう座標系についての運動方程式なの...…
有酸素運動後のシャワー
…何度もお世話になってる32歳男性です。 ウエイトトレーング→有酸素運動の順で毎日トレーンングしてます。 ところで、有酸素運動後30分は脂肪が燃焼し続けてるので、入浴はダメと...…
有酸素運動で筋肉痛?
…いつもは自宅で自重で筋トレをしているのですが、 家で出来る有酸素運動をやってみたら、 次の日にいつも使ってないような部分が筋肉痛になりました。 筋肉痛になる時点で、 有酸素...…
一流企業に入ればモテる、ではなく、モテる様な人間が一流企業に行く、と言うのが正解では...
…一流企業に入ればモテる、ではなく、モテる様な人間が一流企業に行く、と言うのが正解ではないですか? 外コン、広告、マスコミ、超メガベンチャーなど色々な人見まくったのですが、元...…
自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか? それとも有酸素運動でしょうか? 重いものを...
…自重でやるスクワットは無酸素運動でしょうか? それとも有酸素運動でしょうか? 重いものを持たずに深くおしりをおとすスクワットです 有酸素運動でしょうか?…
食事、お風呂、運動、組み合わせの順番
…食事、お風呂、運動、組み合わせの順番を教えてください (1)夕飯 (2)お風呂 (3)運動 (4)ヘルシヤ緑茶(朝、夜どちらに飲むのが良いのか) (5)豆乳(朝、夜どちらに飲むのが良いのか) ...…
運動音痴の男について
…きれいごと抜きで、世の中に運動音痴の男に偏見を持っている人が一定の割合でいるのはなぜだと思いますか? 運動云々は小中高まで、って言う人もいますが確かに小中高ほどではないに...…
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