［ウオーキング］についての検索結果(約248件中 141〜160件を表示)

高校生です!!体力をつける＆ダイエット

…私は女子高生です。昔から太っていて、それがコンプレックスだったのでダイエットを始めようと思っています。また、運動音痴なので体力も一緒につけれたらなと思っています。食...…

…皆様に質問です。友人からいただいたペンライトが最初の一、二回はついたのですが、それ以降つかなくなってしまいました。ボタン電池の交換ができるペンライトでボタンを押すと光るは...…

…推しのコンサート初めて行ったんだけど、ずっと立ってるの辛かったから時々座ってたんだけど、こんな感じで立ち仕事出来るのか不安になった。実は膝を怪我しています。今週面接受け...…

…皆さんは趣味で物を作ったりしたことありますか•́ω•̀)？僕も半分趣味でお気に入りのキャラクターをモチーフにしたグッズを作ったりしますが本音は友達とかに公開したいのです...…

…納豆ダイエット番組で捏造事件が発覚しましたが、私は一ヶ月間納豆を食べ続け、2.3キロ減量できました。ダンベル・エクササイズも少し併用しているのですが、効果はあると思っています...…

…　こんにちは。腰椎すべり症（第５）と自転車の関係について教えて下さい。腰痛対策（原因不明）として腹筋の強化の意味で昨年より自転車（ロードバイク）の購入を検討していました...…

…ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか？どんぐらい走れば減るのでしょうか？あと体脂肪率を減らす食事は何ですか？…

…最近運動をエアロバイクから踏み台昇降に変えたら体重が減りにくくなりました。なのでウォーキングに変えることにしたんですが、踏み台昇降はエアロバイクやウォーキングに比べて消...…

…毎年検診で同じ数値、上が200下が100って出るのは危険？何か対処方教えてください…

…165cmの80kgです。目標54kgです。どのくらい期間が必要ですか？痩せたいです。方法教えてください。炭水化物が大好きです。ビリーブートキャンプは1週間に少なくとも1回はやってます…

…１月から付き合い始めた６歳年下（30代）の彼氏に「帰れ」と言われ今日は帰ってきました。私が彼の家に月１というか月のどこかの週で３泊くらいです。私がいまは鬱あがりで体力がな...…

…４６歳の男です。１ヶ月前（正確に言うと２月１１日）よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。体重６３ｋｇ→５７ｋｇ、体脂肪率２２％→１６％です。でも...…

…はじめまして。ビジネスシューズの選び方についてお伺いします。私は現在黒の本革靴１足、茶の本革１足を持っており、今まで２足でヘビーローテしていました。　しかし今回、転職...…

…すみません。今、ヴァームを飲んで、毎日２０分から４０分自転車に乗っています。ダイエット目的なのですが、以前歩いて痩せた経験もありますが、足腰への負担が大きいので今回のダ...…

…ダイエットの為にウォーキングと家で出来る簡単な筋トレを考えているのですが、どちらを先にやった方がいいのでしょうか？筋トレをしてから、ウォーキングに向かうべきか、それと...…

…昨日、玄関（中ではなく、外です）に置いてあった植物が盗まれました。ちょっと立派なサボテンで、母が育てていたものです。大変悲しんでおります。他にも植物はいくつか置いてあり...…

…膝が悪い人の減量私の父は膝が悪く、膝の軟骨が磨り減ってしまっているようです。そのため階段の下りなどで非常に痛みがあるようでした。体重を落とさないと膝に悪いのですが、膝が悪...…

…糖尿病の主人は、お昼休みに３０分程度の散歩を日課としています。そこでアンクルウエイトを着けてもらいました。効果があって血糖値が下がりやすくなっており喜んでいます。ぜひ...…

…予定のない日の休日って皆さん何してますか？…

…ウォーキング初心者です。これから梅雨の時期になります。梅雨の時期に、ウォーキングをしたことがないので、どれくらいの頻度で雨が降るのか、初めて気にしています。お恥ずか...…