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筋トレのための食事と、総コレステロール値の関係
…こんにちは。 健康診断の血液検査結果で総コレステロールが高く、要注意とでました。 数年前から、少し高めではあったのですが・・・。 筋トレをするため、たんぱく質をたくさん摂...…
ヘルシー耳ツボダイエット法で成功した方に質問です。
…ヘルシー耳ツボダイエット法で成功した方に質問です。 ＊ ３ヶ月の期間で何キロの減量に成功しましたか？ 体脂肪は何％減でしたか？ ＊ ダイエット終了後、どのくらい経過し...…
毛根が痛いんですが
…自分10代です。前髪のあたり(前頂部??)が薄くなってると気付いたのはしばらく前の事なんですが 引っ張ると妙に痛いです。襟足あたりを引っ張るのと違う痛さで 針で突いたような痛みです...…
とにかく他人にイライラします。
…とにかく他人にイライラします。 自分と家族以外の人間が嫌いというかムカついてたまりません。 職場でも自分の近くで誰かが立ち話をしているだけで イライラしてくるし、目が合っただ...…
車に乗っていて直射日光が眩しすぎてサンバイザーを使うこと数回あるのですが、目が元々光...
…車に乗っていて直射日光が眩しすぎてサンバイザーを使うこと数回あるのですが、目が元々光に弱く夜でも対向車のヘッドライトにも目を背ける事しばしば、自分が乗るときに使用できるフ...…
40代後半から筋肉は付けられるのでしょうか？
…お世話になります。 170cm、65kg、スリム体型40代後半の男性です。 甘いもの・脂っこいものは嫌い、サッパリした 和食が好きだし、体型はスリムだからいいだろうと 思ってたらとんでも...…
野菜の美味しさが分からない
…大学3年生です。 野菜を食べること自体はできるのですが（アレルギーはありません）、野菜の美味しさがまるで分からず、「なぜこんなまずいものを皆嬉々として食べるのだろうか？」と...…
一週間で4キロやせる方法
…私は中学3年生の女子です。 身長は170cm、体重は77kgもあります。 受験もあるので自分に厳しく!間食もしない! …と決めていたはずなのですがどうしても食べてしまいます。 生まれたときから...…
39°以上の高熱が出て、わかる方教えてください。
…コロナになった方教えてください。 症状は、人それぞれだとは思いますが 39°～40°が４日間続いていて、咳も酷く、喉が痛くて何も食べれません。 病院に行きましたが、熱さましとせき...…
島崎敏郎さんの本当の死因
…私は過去心筋梗塞に掛かりステントを一つ留置されています。その後コロナ禍に見舞われ初期にファイザーワクチンを2回だけ接種しました。 島崎敏郎さんは急性心不全と報道されています...…
スタミナがついて疲れもとれる料理
…母親が最近仕事で疲れており、食事もロクにとれていません。 朝も昼も食べず、唯一口にするのは夕食のみです。 その夕食も疲れやストレスのせいか、あまり食べず、 完全に一日に必要な...…
ざらざらぴかぴか逆パンダ・・・（赤ら顔）
… 目の周りだけが普通の肌で、後は全部とても赤いんです。人目が気になって、めがねでごまかしてます。ごまかしきれないけど。脂性肌で、顔全体毛穴が開いていて、角栓？ができます（...…
ダイエットをしていますがなかなか痩せなくて悩んでます。25歳女です。身長153cm、体重67.6キロ
…ダイエットをしていますがなかなか痩せなくて悩んでます。25歳女です。身長153cm、体重67.6キロです。 普段していることは、ウォーキング30～40分、筋トレ20分～30分、一日の摂取カロリーは10...…
健康情報に振り回されています。
…何を信用したらいいか分からなくなっています。 まだ閉経していませんが、年齢と共に骨粗鬆症気味になり、悪玉コレステロールと脂質の数値が右肩上がり。 コレステロール値と脂質異...…
子犬の流動食＆産後の母親の発熱
…先日、うちの愛犬が４匹のお子を出産しました。 その節に産前の体温の質問などさせて頂いた時は詳しくご返答して頂き感謝しております。 今回もまた分からない事があるので質問さ...…
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