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シニア層+運動+悩み
の検索結果 (10,000件 9841〜 9860 件を表示)
ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか？ どんぐらい走れば減るのでしょうか？ あと...
…ランニングをすれば体脂肪率は減るのでしょうか？ どんぐらい走れば減るのでしょうか？ あと体脂肪率を減らす食事は何ですか？…
小さい頃からデブでした
…わたしのうちの家系はみんな太っていて私も小学校の頃からデブでした。 それで、中学の頃は太っていると言う理由でイジメられました。 この時点で158ｃｍ65キロまで太ってました 高...…
157㎝56キロ40代女性 痩せる方法
…こんにちは！ 誰か詳しい方教えてください。 ちょっと食事を抜いたくらいでは全然痩せなくなりました。 こないだ体重測ったときは53キロだったのに昨日は56キロ！！ どうしたものか...…
生理中のフィットネス
…せっかくジム通いが習慣になってきているのに、 生理が来てしまい、１週間ジムへいけなくなります。 生理中は体重などが、減りにくいから行っても意味がないって聞いたことありますが...…
－４kgダイエット
…ダイエットについてです。 私は150cm45kgの高３女子です。 前まで42.3kgほどでした。 ですが ここ1ヶ月ほど 勉強や家庭の事情によるストレスで、気を紛らわす方法が食事になりました...…
短距離ダッシュを連続ですることについて
…33歳サラリーマンの男です。 健康維持と成人病予防と今のしまりのない情けない外見を改善するため、 筋トレで強靭な身体をつくり、体重は微減にとどめつつ、体脂肪を落とすダイエット...…
足を怪我していますが、良いダイエット方法って？
…30代前半女性です。 私は、右足首の靭帯を損傷してしまい長い間、動けずにいました。毎日の通院の甲斐あって、今月に入って痛みがなくなり病院までは歩いて（びっこ＆杖ついて）いけ...…
中学生の一日の摂取カロリーって本当に2000kcalも必要なのでしょうか？ いまダイエットをして...
…中学生の一日の摂取カロリーって本当に2000kcalも必要なのでしょうか？ いまダイエットをしていて一日少なくて1300kcal、多くて1500kcalにしています。 少ないですか？ また少ないとなにが...…
身長158センチ、体重59キロの中3です。 ダイエットを考えてます。YouTubeで『2ヶ月で8キロ
…身長158センチ、体重59キロの中3です。 ダイエットを考えてます。YouTubeで『2ヶ月で8キロ痩せた』と言う話を出していたんですけど、その人達ってどのような方法でダイエットしてるんですか...…
今日男友達にふざけ半分？みたいな感じでお前痩せろよ〜目指せ－15㌔〜笑笑的な感じで言われ...
…今日男友達にふざけ半分？みたいな感じでお前痩せろよ〜目指せ－15㌔〜笑笑的な感じで言われました。 私も少し前からあれ、？と思ってましたがまさか女友達ではなく男友達に言われると...…
半年で25kg増加…20～30kg減量したいです｡
…2歳の子供がいる20代前半のシングルマザーです。 夕方6時～9時までの仕事から朝9時～夕方5時までの仕事に変更しました。仕事内容はスーパーでお昼休憩(１時間)以外はレジで立ちっぱな...…
無職が嘘をついて就職
…私は現在27歳になります。 大学を卒業後は働きもせず、ずっと無職で親の援助を受け生活しておりました。 国民年金も払わず、保険もずっと親の社会保険の扶養のままという最低な無職で...…
トイプードルとランニング
…一歳になる男の子のトイプを飼っていますが、自分がランニングをする時に一緒に走るのは犬の足に負担をかけてしまうでしょうか？ 走る道はアスファルトで時間は１時間未満を予定してお...…
お寺さんで、石碑を見ていたら、まったく意味が分からない文言、だれか教えてください
…1，その石碑面には、「一経一呪以祭祀」とありましたが意味がわかりません。 どなたか、その意味を教えてください。 ・どの区分に質問するかの判断に悩みました。間違っていまし...…
勉強が急に出来なくなりました。長文注意です。
…勉強が急に出来なくなりました。今年の春ぐらいからです。 中3で受験生なのに、全くやる気が出ません。 むしろ机に向かうだけでイライラしてしまいます。 目標を設定するとか、勉強の...…
コンプトン散乱は弾性散乱？
…コンプトン散乱について調べていると、弾性散乱と記載されていたり、非弾性散乱と記載されていたりして混乱してしまいました。どなたかわかる方がおられればご教授下さい。 自分なり...…
バレーで筋肉がついた太もも
…私は中３になったばかりなのですが 中１のときから部活でバレーをやっていて 足に筋肉がついて太いです 太ももは前はかったら48センチでした 身長は157センチです(涙) あと２ヶ月くら...…
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