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ホルモン沼田

の検索結果 (4,946件 4101〜 4120 件を表示)

親の最期か子供の進学か・・・?(転勤族)

…今春、関東で国立小学校に入学予定の男子を持つ母です。 昨日、内示で関西への転勤辞令が出ました。 が、数日以内なら嘆願すれば関東に残留できるかもしれないと夫。 我が家のスペッ...…

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妊娠中、干渉してくる実母が嫌になりました

…私は妊娠中(5ヶ月・19週)です。 先日、(実)母が様子見がてら差し入れ(食材など)を持って来てくれました。 それは本当にありがたいのですが、 私の姿を見るなり「腹帯はまだしてな...…

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20kgのダイエットのアドバイスください

…現在174cm94kgの男です 20kg体重を減らしたいです 食事、運動、何ヶ月かかるか 教えてください…

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むちむちで…><

…17歳,148cm,45kgです。 今まで痩せようと思って 食事制限や運動(ビリーなど)してきましたが 2つをするのはとてもきつくて長続きせずやめてしまいました。 足やお尻はセルライトでぼこ...…

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一日の肉の摂取量

…成人男性と成人女性ではそれぞれ一日の肉の摂取量はどの程度が好ましいのでしょうか? インターネットでは100g以内に抑えるのが健康的とあったのですが、この100gには魚は含まれている...…

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29歳男性です。効率の良いダイエット方法を教えて下さい!

…まず現状から説明させて頂きます。 身長172cm体重78kgです。ヘルスメーターで計った体脂肪は26、体年齢は45歳(涙)です。 今は趣味のゴルフの練習の他に毎日以下の事を続け...…

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自転車に乗ってから体重は減ったが体脂肪率は上がっている

…54歳男性です。メタボ対策として、今年の4月から毎週末にロードバイクに乗り始めました。一日で走る距離は60~100キロ、平均速度は20キロくらいです。走り始めてまだ4カ月...…

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2週間で2キロ痩せる運動方法を具体的に教えて下さい!

…2週間で2キロ(出来れば3キロ)痩せたいです。 見た目が変わるではなく、あくまでも体重を減らしたいのです。 現在体重54キロ、身長161センチです。 どのような有酸素運動が...…

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大食い・早食いの人で痩せている人が多いのはなぜですか?

…TVで大食いや早食いの番組がありますが、意外にも痩せている人が多いのはなぜでしょうか? というのも、私(男)は20才で痩せていて、たくさんご飯などを食べているつもりなのです...…

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太った。

…水泳を辞めて、 7ヶ月で10キロ体重が増えました。 確かに、最近の私はのんべんだらりです。 そこで、また水泳を始めようと思うのですが、 ダイエットに気合いを入れるためにも、 ...…

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夜中にお腹が減って眠れません・・・

…こんにちは。 私は、大学1年生の女です。 最近、晩ご飯を軽めにしています。 元々寝つきが悪いというのもありますが、 夜中にお腹が減りすぎて眠れません。 そして、朝方まで布団の...…

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パニック障害で、シャワーが苦手です。

…3年余り、うつ病とパニック障害で治療を受けています。 初期のパニック障害がきつい頃に、浴室の湯船の中で、きつい発作を起こして以来、浴室が苦手です。 今まではドアをオープンに...…

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奇跡

…病気で亡くなった母親が、奇跡は起きなかった。と言ってました。 病気において、奇跡の話知ってますか。…

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気が強い=メンタルが強いってわけじゃないですよね? メンタルが強いとは、どういうことで...

…気が強い=メンタルが強いってわけじゃないですよね? メンタルが強いとは、どういうことですか?…

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糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた...

…糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた始めれば大丈夫ですか? 無駄になりましたか?(ToT)…

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酒はブランデーなら度数が高くても酔わない、日本酒や焼酎なら悪酔いするとか、

…体質があるんですか?アルコールは度数だと思ってきましたが、合う合わないの分解酵素が違うのでしょうか。焼酎だと、一種類のアルコールしか入ってませんがそれが合わないなら芋は合...…

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年寄りに筋肉がいかに大事か教えてあげたいんだが どう伝えればいい?

…年寄りに筋肉がいかに大事か教えてあげたいんだが どう伝えればいい?…

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アラフィフ男性です。不整脈と治療中ですが高血圧もあるのでその他の取り組みと合わせてサ...

…アラフィフ男性です。不整脈と治療中ですが高血圧もあるのでその他の取り組みと合わせてサウナに脳卒中の予防にこまめに通おうとしていますが、こういうひとはいるのでしょうか?…

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酸素不足で息苦しいような・・・

…最近(今月に入ったあたり)から、息苦しくなります。 普通に家にいる時でも、部屋の中の酸素がうすくと感じます。(今日あたりから目眩までしてきました。) 一応、睡眠時間は8時間以...…

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妻が育休中の生活費支払いに文句を言ってきます。 この度子供が生まれ、来月から3人の暮らし...

…妻が育休中の生活費支払いに文句を言ってきます。 この度子供が生まれ、来月から3人の暮らしが始まります。妻は現在実家に戻っていて、今は家賃(10万)や光熱費などの生活費は全部自...…

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