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マツコの知らない世界 納豆
の検索結果 (2,323件 2021〜 2040 件を表示)
80kgから55kgになるには 今年18歳になる女子です。 身長159cm 体重77kg ウエスト9
…80kgから55kgになるには 今年18歳になる女子です。 身長159cm 体重77kg ウエスト95cmです 学校の制服が入らなくなりそうで危機感持ってダイエット始めようとしてます。 数ヶ月で痩せようとは思...…
どうしたら体脂肪率２０％以下になるでしょうか？
…身長１７１ｃｍ、体重７８ｋｇ前後、体脂肪率２０～２１％。 一冊クリス・アセートの「ボディビル・ハンドブック」を読みました。 あとはwikiでマッスル北村の記事を読んだぐらいです。 ...…
大人ばかり7人の食卓・・・どんな料理が良いでしょうか?
…我が家は主人と高校生の娘二人（よく食べます）の4人家族です。 今週末 実家の両親と兄が久しぶりに我が家に来ます。 合計7人の食卓になり、大人数で鍋を・・・と思ったのですが、 ...…
血小板を増やす方法を教えて下さい
…一昨年の年末、姉が大腸ガンになり、手術しました。 そして今年再手術する事になったのですが、血液検査したところ、 血液が止まりにくい（血小板が少ない）と言われ、 今の状態では...…
旦那のおなか痩せに食事面で協力したい
…こんにちは。 旦那のおなかが日に日に大きく、そりゃーもう、妊婦さん？栄養失調の子供？と思っちゃうくらいの大きさに（泣 本人は勿論気づいていますが努力するつもりはないようで、...…
体重は減ったのですが・・・。
…昨年の１２月から本気でダイエットを開始し、現時点で７キロ減らしました。 しかし！誰からも「痩せたね」と言われないので、自分から「７キロ痩せたんだ」と言ったら「えーっ、見え...…
東日本と西日本の違いについて
…先日こんな放送をＴＶで見ました。 「ぜんざい」は東京と大阪では全く違う。東京で言う「ぜんざい」はあんこの上におもちがのっている。（もしくはおもちの上にあんこをかけてある） ...…
夕食がそうめん、一緒に何を？
…そうめんを夕食に出したいのですが、皆さんは一緒にどんなお料理を出しますか？ 私はありきたりですが、卵焼き、サラダしか浮かびません。マンネリになってきているので、何かアドバ...…
ジムダイエット○●
…こんばんは。 ９月の末からセルフジムに通いだしました。 運動内容は バイク20分（150kcal程度） 筋トレ（胸筋や太もも、二の腕中心） ランニング（15°角度をつけて時速６㌔で歩くのを...…
何でも混ぜて食べてしまいます。
…今、２歳４ヶ月の男の子がいます。 好き嫌いは無く、何でもよく食べてくれるのですが、 ワンプレートのお皿の中に何でも混ぜて食べてしまいます。 食べかけのご飯におかずとスープ(味...…
子育てしながらバッチリオシャレにキメてる人って裕福
…子育てしながらバッチリオシャレにキメてる人って裕福なんでしょうか？ なんとなく私としては子供が大きくなれば遊びに連れて行ったり、学校とかでお金いるから極力自分のものは買わな...…
妊娠初期－何に対してもやる気がゼロ
…現在１０週目です。 １月ほど前から全く何に対してもやる気が起きなくなってしまいました。 朝、朝食を作り旦那さんのお弁当を作り、一緒にご飯を食べ、旦那さんを見送るまでは出来る...…
最近、便がよく出る（汚い話ですみません）
…すみません。排便についてなのです。最近やたらと便が出ます。最低でも二回、ひどい時は朝、目が覚めてすぐに出たと思ったら、朝食を食べた後にまた出て、夕飯を食べたら少し出て、ま...…
主婦でフルタイムで働かれている方へ伺いたいです
…現在43才、9：00～18：00までフルタイムで働く主婦です。 40歳を過ぎてから急激に体力が落ちました。 また、不眠（中途覚醒）で、睡眠薬を使用しています。（6年近くになるので、効かなく...…
ダイエット成功したのですが、体がだるいです。
…39歳男です。11月頃から食事制限（朝普通、昼抜き、夜惣菜のみ）で、週6回フィットネスジムに通い、体重91kg→75kg 体脂肪26→17 ウエスト93→79になりました。2月10日現在。体も締まって軽...…
この秋から新しいコロナ株に対応したワクチン接種が始まりましたが、治験は十分行ったので...
…この秋から新しいコロナ株に対応したワクチン接種が始まりましたが、治験は十分行ったのでしょうか？ ことにアジア人への治験は充分行ったのでしょうか？ かつて日本の国産ワクチンを...…
毎日買いに行くのと１週間分まとめ買い。どちらが得ですか？
…毎日買いに行くのと１週間分まとめ買い。どちらが得ですか？ 食料品を毎日スーパーに行ってお買い物する場合と、1週間に1回まとめ買いをする場合。 どちらが経済的ですか？ 皆さ...…
朝起き会とは？ 義両親が入会してます。結婚後すぐに『いいお話が聞けるから』と2回くらい連...
…朝起き会とは？ 義両親が入会してます。結婚後すぐに『いいお話が聞けるから』と2回くらい連れて行かれたことがあります。 主人の仕事が交代制で早番や夜勤もありますので、そういう理...…
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