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マフディー運動
の検索結果 (10,000件 21〜 40 件を表示)
運動したいのですが... 高１の女子です。 中学生のころ、運動部でした。高校でも運動部に入り...
…運動したいのですが... 高１の女子です。 中学生のころ、運動部でした。高校でも運動部に入りたかったのですが、事情があり文化部に入っています。 運動することは大好きです。運動部...…
専業主婦って、運動不足になりませんか？ 専業主婦の方、普段どんな運動してますか？ 運動不...
…専業主婦って、運動不足になりませんか？ 専業主婦の方、普段どんな運動してますか？ 運動不足にならないよう、体型を維持、または絞るために、何をしてますか？…
運動不足の40代がすべき適切な運動量
…学生時代は運動をかなりしていましたが、会社に入ってからは全く運動と言う運動をしなくなりました。しかも勤務が地方なので、車での生活で普段から歩くことも余りしていません。40代...…
運動後の炭水化物摂取について
…有酸素運動の直後ですが、皆様はどうなさってますか？ 私は、何かの本で読んだんですが、「有酸素運動の直後すぐに炭水化物補給した方がよい」と書かれてたので、有酸素運動終了直後...…
走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。
…走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。 ウォーキング、ジョギング、駆け足、足踏み、踏み台昇降運動など運動はいろいろとありますが、 どれが燃焼が良く...…
教えてください。 調べてみると回転運動を直線運動に変える機構は出てくるのですが、逆に直...
…教えてください。 調べてみると回転運動を直線運動に変える機構は出てくるのですが、逆に直線運動を回転運動に変える機構は見つかりません。 物理的に不可能なのでしょうか？ 前提と...…
室内ダイエットが出来る運動とは？
…今朝体重計に乗ったら、５キロ増加していました。 病気になってから、運動らしい運動をしていません。 ダイエットしなければいけないとか、何とかしたい気はあります。 １ど夏にウォ...…
食事は運動前？運動後？
…いつもお世話になっています。 この間プールに通うと宣言した女です。 市営プールに通う予定でしたが、帰宅時間の都合からフィットネスクラブにしました。 ２４時まで営業しており...…
運動量について・・・。
…私は今、高校生ですが部活に入ってません。 特別な運動もしておらず、1日の運動といえば 通学（自転車で片道２５分）・１５分程度のダンベル・風呂あがりのストレッチ程度です。 一時...…
入酸素運動ってなんですか？
…ジムに通ってますが、トレーニング前に、入酸素運動をしなさいと言われ自転車などの軽い運動を２０分ぐらいします、何の効果が有るのですか？ それと、筋肉をつけるにはどのような運...…
運動前と運動後の飲み物
…腹がヤバイ事になってます。 大分前からなんですけどねｗｗｗ で、奮起して水泳でもしようかなと思っています。 水泳で挫けてもウォーキングだけでも・・・ まあ、それは置いてとい...…
有酸素運動後のシャワー
…何度もお世話になってる３２歳男性です。 ウエイトトレーング→有酸素運動の順で毎日トレーンングしてます。 ところで、有酸素運動後３０分は脂肪が燃焼し続けてるので、入浴はダメと...…
単振り子の運動方程式
…重力加速度ｇ、質量m、紐の長さｌ、空気抵抗無視。 単振り子の運動方程式はこうなりますよね。 mlθ"＝-mgsinθ これがよくわからないのです。 どういう座標系についての運動方程式なの...…
有酸素運動で筋肉痛？
…いつもは自宅で自重で筋トレをしているのですが、 家で出来る有酸素運動をやってみたら、 次の日にいつも使ってないような部分が筋肉痛になりました。 筋肉痛になる時点で、 有酸素...…
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