ラジオ体操第二 効果
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足枕の効果について 毎日足が疲れやすくて足枕を使ってないと眠れないのですが原因ってどこ...
…足枕の効果について 毎日足が疲れやすくて足枕を使ってないと眠れないのですが原因ってどこにあるのでしょうか? 使うと楽になる理由と足が疲れやすい原因を知りたいです 暫く前から高...…
60代以上の方に質問です。50代後半〜60代になった時期で、明らかに40代のときとは違うなと思っ...
…60代以上の方に質問です。50代後半〜60代になった時期で、明らかに40代のときとは違うなと思った体のコンディション、症状、特徴などはありますか?坂を早足で登ると息がしんどくなると...…
FMノイズの原因がLED照明器具
…お世話になります。 FMステレオは1999年製のオンキョーを使用しています(T-405X) 2012年12月に、居間にパナソニックの住宅照明器具(LEDシーリングライト、留守番モード付...…
平均律クラヴィーア曲集第1巻
…あなたは音楽プロデューサーです。 偶然タイムマシンを手に入れ、 バッハが演奏した平均律クラヴィーア曲集第1巻計48曲を レコーディングすることに成功しました。 これをアルバム...…
自転車とウォーキング効果があるのはどっち?
…すみません。 今、ヴァームを飲んで、毎日20分から40分自転車に乗っています。 ダイエット目的なのですが、以前歩いて痩せた経験もありますが、足腰への負担が大きいので今回のダ...…
第二次世界大戦について
…もし日本が沖縄に攻め込まれる前に、第三国の仲介で、日本の要求も通る形で講和が結ばれたら、戦後の日本はどうなったと思いますか?またそんな仮定の話を描いた映画や小説はあります...…
40代ウエスト周りが気になります。
…こんにちは。 私は女性で40代です。 最近ウエスト周りが気になって似合う服が少なくなってきました。 身長160センチ、体重47キロと細身なんですが、ウエストは 70センチち...…
ウォーキング 30分づつ2回歩くのと1時間続けて歩くのは効果は違う?
…ウォーキングについて質問します! 合計1時間歩くとします。 ・2回に分けて、30分づつ歩く ・1時間続けて歩く これは効果が違うのでしょうか? やはり、1時間続けて歩いたほ...…
極力足を使わない家でできる有酸素運動はありますか?
…先日までランニングをしていたのですが 急に足の・・・手で言えば甲のあたりに痛みを感じました 2・3日経ちましたが治らず普通に歩く分には別に問題ないんですが 走る等爪先立ちをす...…
消臭効果のある観葉植物ってありますか?
…妊娠が発覚してから部屋の匂いで気分が悪くなります。 無香の消臭剤を置いてますがいまいち効果がないようで・・・。 自然の物で匂いをとってくれるものがあればと思い、 目にも優し...…
ラジオの音量調整、抵抗挿入OK?
…パナソニックのモノラルラジオを持っているのですが、使われているボリュームがカーブBの物で、音量調整が非常にしにくいです。 Aタイプに交換しようかと開けて見たのですが、ノブが特...…
体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的...
…体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的ですか? 運動による消費カロリーは大した事がないと思うのですが、、、、 スクワットやその...…
40代男のダイエット50日目でー5kg(ウォーキングの効果と食事制限と走るとスネが痛む)
…以前、全く無知の状態で相談したものです。 【40歳男、身長170cm、体重90kg、ウエスト120cm、体脂肪30%】 https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9072892.html その後は生活習慣を見直し、 朝は菓子パ...…
郵便物への「二折厳禁」表記について
…先日、郵便局員さんに「二折厳禁」と書いても郵便物が機械を通るので 折れ曲がらないとは言えないですよと言われました。 「二折厳禁」と書く意味はほとんどないのでしょうか?…
70代半ばのシニアですが 筋トレのやり過ぎか もしれませんが 朝起きると体がこわばっており ...
…70代半ばのシニアですが 筋トレのやり過ぎか もしれませんが 朝起きると体がこわばっており 毎朝 柔軟体操でほぐしているのですが 若い時と同じように 体がこわばらないサプリメント...…
筋トレって、腕立て伏せ15回、腹筋15回だけを毎日やっていても何ヶ月後とかには効果でますか...
…筋トレって、腕立て伏せ15回、腹筋15回だけを毎日やっていても何ヶ月後とかには効果でますかね?また筋トレは晩御飯後にやっても大丈夫ですか? あと毎日続けるコツを教えてください!…
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