リンパマッサージ
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運動すると体が冷えます。どうしてでしょうか?
…今、週に2~3回ジムに通っています。 ランニングとエアロビが主ですが、 運動をしているとお腹、腕、お尻がものすごく冷たくなります。 汗はたくさんかきます。 セルライトでしょうか...…
プールで&空腹時
…体重64kg肥満女32歳です。 プールに毎日通い始めました。 今はだいたい水中にいるのは20~30分です。 歩きと平泳ぎが8:2くらいです。 下腹からとりあえずシェイプアップしたい...…
呼吸が荒く眠らない…
…私の家で飼っている犬(キャバリア、♂、10歳)が咳をするようになりました。 病院に連れて行ったところ、心臓の横に腫瘍ができ、水がたまっているとのことでしたのでとりあえず水を抜...…
足がジンジンする痛みに悩んでます。 21歳女です。 詳しい症状を記すと… ・前もも、ふくらは...
…足がジンジンする痛みに悩んでます。 21歳女です。 詳しい症状を記すと… ・前もも、ふくらはぎにジンジンとした痛み ・動いていても動いていなくても変わらず痛む ・打撲とかより...…
筋トレに詳しい方、体重を落として体を細くする方法を教えてください。 現在、身長156㎝、体...
…筋トレに詳しい方、体重を落として体を細くする方法を教えてください。 現在、身長156㎝、体重52kg、体脂肪率26%、基礎代謝1168kcal、20代後半女性です。 お世辞で細いと言われますが、筋肉...…
よく噛んで食べるor丸のみ 同じ量を食べるなら
…同じ量を食べるとき、よく噛んで食べるのと、噛まずに飲み込んで食べるのでは、 どちらが吸収されると思いますか? ほんと噛まないで食べる友達がいて、そのことについて仲間内で談笑...…
160センチで44キロ
…中3で Aカップなく 160センチ 44キロです。 足ばかり 太くなっていき 胸に肉がつきません。 私の身長で 44キロって 太ってますか? それと バストアップの方法を 教...…
雨の日に傷口が痛むのはなぜですか?
…こんにちは。 先日、包丁でちょっと深めに指を切ってしまいました。病院にいくほどではなかったのですが。ところが、先日、雨の日にじくじく痛みました。そういえば、人が雨の日に傷...…
通学時に階段を使うようにしているのですが、すぐ息切れをしてしまいます。 階段だけで、息...
…通学時に階段を使うようにしているのですが、すぐ息切れをしてしまいます。 階段だけで、息がハァハァするのが恥ずかしくて、鼻で呼吸しようとしても苦しくなります。 体力をもっとつ...…
急にアイプチができなくなってしまいました(;_;)
…私はアイプチ歴約1年です。3日ほど前から急にアイプチができなくなっねしまいました。その前日まてまは普通にできていたのに、すぐにはがれてしまって、二重になりません。いろいろ調...…
母乳、上部を上手く飲ませる方法
…4ヶ月の娘を完母で育てており、最近若干落ち着いたのですがそれでも母乳が過多です。 基本は横抱きで圧を加えるのは勿論、縦抱きもするのですがいつも上部だけ他と比べると飲み残しが...…
この足でスカートって履いてもいいと思いますか?細くなりたい!
…私は足が太いです。太もも、ふくらはぎともに。偏食しがちで冷え性なのでむくみもあります。あとは部活をやめてしまって運動をしなくなり脂肪がどんどんついてます。 太もも 58cm ふ...…
革靴での立ち仕事 足が痛い!
…彼が警備の仕事を始めました。今まではスニーカーでもOKな仕事をしていたので、慣れない革靴での仕事は大変みたいです。 店内巡回のほかに、駐車場で歩行者や車の誘導するそうです...…
半年頑張っても痩せない・・・
…コアリズムで40分有酸素運動、その後半身浴、マッサージ、のセットを半年程行っていましたが、体重はおろか体脂肪(25%)も全く変わりありません(泣)筋トレも追加したが変わらず。。...…
肌が汚いです。夜は23時頃には寝ており、毎日、洗顔、化粧水、乳液も塗っていますが肌が短い...
…肌が汚いです。夜は23時頃には寝ており、毎日、洗顔、化粧水、乳液も塗っていますが肌が短い時間で悪化してるようにも見えます。こういった場合、どう対処していますか?…
液体窒素によってできたシミを消す方法
…シミについて質問です。 ウイルス性イボの治療で液体窒素を使っていたのですが 首のあたりの小さいイボを取り除くときにも(医者は反対したのですが) 液体窒素を使ってもらいました。 ...…
【男性心理】”肩揉み”を許してしまった時点で、全てのスキンスップはOK
…【男性心理】”肩揉み”を許してしまった時点で、全てのスキンスップはOKだと思わせてしまってますか? 男性の心理を教えてください。 男性の行動のパターンだと思うのですが、 男性が...…
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