ロウカット玄米 カロリー
の検索結果 (272件 61〜 80 件を表示)
ジャガイモを主食に変えてみようと思います。
…http://imorich.com/jdiet.html http://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/plus/371762 上記のサイトでジャガイモでダイエット効果があると書いています。 私が海外留学をしたとき大半の家庭の主食がジャ...…
一日一食しか食べられないのですが
…経済的な理由で、一日一食(夕食)しか食べられません。 夕食もご飯が茶碗一杯に制限されており、おかず類も 多くて2品、通常は1品だけです。(野菜類) ダイエットが目的ではないの...…
大豆を主食にして、「ご飯無し」と「お肉少なめ」にして痩せようと思うのですが、栄養的に...
…こんにちは、今日ふと思ったのですが、 大豆って意外と、食べたあと食べた~って気がするし、炭水化物も含んでいるし、たんぱく質もあるから、 主食を大豆(茶碗1杯)にして野菜...…
ダイエットについてです! 私は165cmで71kgもあります。デブです。 本気で痩せて人生を変えたい
…ダイエットについてです! 私は165cmで71kgもあります。デブです。 本気で痩せて人生を変えたいです。 71キロまで太った原因はわかっています。 1・毎食食事をした後にお菓子を食べる 2・甘...…
足の写真です。。閲覧注意です! 高校一年女子 160センチ60キロです。デブです。 ほんとに足が...
…足の写真です。。閲覧注意です! 高校一年女子 160センチ60キロです。デブです。 ほんとに足が太いです。すごくコンプレックスで本当にどうにかしたくて2週間くらい前から走り始めま...…
自炊、毎日同じものばかり。栄養的にどうでしょうか
…会社員です。お金が無いので、自炊をしています。 もともとインド料理が大好きなのもあり、スパイスや豆は家にたくさんあります。 精神的な病気を持っているので、会社には行っていま...…
胃に刺激の少なくて暖かい飲み物
…最近は冷えてきてコーヒーで体を暖めています ティファールのポットに沢山作って1日にマグカップ20杯は飲んでます 大量に飲む時は薄めに入れてますが、沢山飲むせいか最近は胃がよく荒...…
夜にご飯よりパスタを食べたら太りますか?
…いつもお世話になり、ありがとうございます。 最近、パスタにはまっています。 夕食で、いつもはご飯150g(約252kcal)と 蛋白質を多く含むおかず、野菜といった組み合わせで 食べてい...…
ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか? ダイエット...
…ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか? ダイエットで落ちた基礎代謝量の はかりかたはわからないですが… 72→54~55まで1年半で落としたのです...…
仕事中、授業中 お菓子 おすすめ 小腹が減った時に周りにバレないように食べてるお菓子あり...
…仕事中、授業中 お菓子 おすすめ 小腹が減った時に周りにバレないように食べてるお菓子ありますか? 匂いがでにくい、咀嚼音がでにくい食べ物です。 ガムや飴以外で教えてください!…
どうしても痩せたい!でも失敗続き…
…20代後半で鬱病を患って、薬を飲み始めたらそれまで普通体型だったのが1~2年でLLサイズ、さらに30代半ばになると服のサイズが19号という異常なまでに太ってしまいました。 危機感を抱い...…
お米とパンどっちが太るんでしょう?
…お米とパンはどっちの方が太りやすいのでしょうか? うちの母はお米を食べると太ると信じていますが、パン好きでパンよりお米の方が太ると信じています。おじいさんが米を食べると太...…
毎日5~8km走ってたら痩せますか?
…ジョグで減量経験のある方に上記の質問です。 体重を15kgほど落とそうとして現在1日7kmを週6回ほど目標にジョグしています。が、2週間ほど経ちますが体重に何も変化がありません。 もしか...…
キャラメルは滋養豊富?
…最近キャラメルにはまっています。 良く買っているキャラメルの袋に滋養豊富とかいています。 甘い、甘いキャラメルですが、本当に滋養豊富なんですか? 稚拙な質問ですみませんが、...…
【大型の老犬】負担無く体重を増やせる食べ物
…12歳の老犬(雑種・大型)を飼っています。 心臓が少し悪いですが、現在は食欲もあり元気です。 ですが、ここ数年痩せてきてなかなか太りません。 子犬用や活動犬用のフードを与えて...…
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