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糖尿病患者が コンビニやスーパーで気軽に食べれるものはありますか？

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糖尿病患者が

コンビニやスーパーで気軽に食べれるものはありますか？

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

こんにゃくゼリー、カロリー低いので問題なしです。

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この回答へのお礼

ありがとうございます

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お礼日時：2023/10/12 16:28

No.2

まずあまり気軽に食べないほうがいい、そして食べるならば野菜類(パックサラダなど)などがいいと思います。

たまに野菜スティックとか売ってると思うので…
しかし人参など体内で糖分になってしまうものもあるので注意です。

糖分摂取するなら血糖値の上がりが緩やかになるものを。たとえばパンよりご飯、ご飯は白米より玄米や雑穀。スナックやお菓子はNGです。
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この回答へのお礼

ありがとうございます

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お礼日時：2023/10/12 16:28

No.1

  • 回答者： appoppa
  • 回答日時：

０カロリーのドリンク。


ブラックコーヒー、無糖の紅茶、ダイエットコーラー。
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この回答へのお礼

ありがとうございます

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お礼日時：2023/10/12 16:28

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