［体操女子床運動］についての検索結果(約1402件中 61〜80件を表示)

組体操の練習で・・・

…私は小6で学校でもうすぐ運動会なので、組体操の練習をしています。身長140cm体重34kgぐらいで上の方なんですが、下の人とか重そうなので、少しでも楽にさせたいです。どうしたら体重が軽...…

…有酸素運動を行うベストタイミングがあれば教えてください。ダイエット目的ではなく、運動不足解消と健康維持が目的です。…

…こんにちは。私は、小2から器械体操をやっている女です。平均台の後方ブリッジのことなのですが、、、後ろにかえるのがすごく怖くて、高い（11０cm）平均台でできません。腰は痛くも...…

…小学生の頃、体育祭でピラミッドなどの組み体操がありましたが、今思うと生徒や保護者に危険性などの説明が一切なかったのはおかしいと思います。ピラミッドをやるのは良いと思います...…

…お腹の脂肪を落とす走り方を教えてください。普段は無酸素運動しかやっておらず夏に向けて5月6月はランニングマシンを使う予定なのですが、効率よくお腹の脂肪を落とす走り方が知りた...…

…ダイエットのために毎日ダンベル体操、その後３０分のステッパー運動を行っていました。先日ステッパーが突然壊れてしまい再度購入したのですが（同じ機種）説明書によると、１回に...…

…【起きてすぐの筋トレ】・・と検索すると、悪い！！と、言われていますが少数の方に、関係ありませんよ・・と、言う意見もあります現在、私のしている運動は【ジリアン・マイケ...…

…朝ごはんと晩ごはんのあと、「青竹ふみ」をしています。２、３０分間はテレビを見ながらずっとし続けます。結構汗ばんだりするのですが、これもウォーキングのように有酸素運動...…

…高校生の女子ですが、学校の体操ズボン（短パン）が長いしブカブカでダサいです。慶應女子高みたいに短くて動きやすい短パンがいいのですが、皆様は体操服を変えたくなったことはあ...…

…初めまして！ 20歳で155センチ、55キロの女子です！ジム(運動)での効率の良い痩せかた知りたいです。いつもはシャワー浴びて岩盤浴１時間ほど入り、それからストレッチしてウォーキ...…

…自宅で毎日できる運動を教えてください。…

…20代後半、女子です。健康診断で少し体重を減らした方が良いと言われ、減量を始めました。過去に食事制限のみのダイエットでリバウンドした経験があるので、今回は食事制限も多少行...…

…48歳夫婦で生活習慣病予防のため夕食後の運動でエアロバイクを毎日やっております。ペダルを軽くして夫は8キロ、妻は5キロを20分ほどかけてやっているのですが、ペダルを重くすると5分く...…

…疲労を取るには、適度な運動が必要ですか。多くの時間をなるべく動かないよりは、適度に毎日運動した方が、疲労が取れますか。…

…ちょっとうつ傾向なので、運動したほうがいいなと思いながら、めんどくささや怠さが勝ってしまい、出来ていません。 Q.子供の頃から運動苦手、めんどくさがりな私でも始められる運動は...…

…開脚って左右に90度開くのが正常なんですか？私新体操やってるんで、240度くらい開くんですが……

…２７歳女です。１５４センチ５０キロ体脂肪が２９％で、１週間前よりダイエットを開始しました。食事療法と運動を主にやっていますが、筋肉をつけたいという強い願望があり、プ...…

…体操の田中理恵さんと小菅麻里さんは、比べると、１）体操演技ではどちらが上手いですか？２）田中理恵さんはロンドンオリンピックの順位はどれくらいでしょうか？３）どちらが人気...…

…中学生女子です。学校で内科検診がありました。うちの学校は上半身は全部脱いで、その上に体操着をきて検診です。前の校医は体操着の下から聴診器をあててくれました。(胸は見えな...…

…腸内環境と運動は関係がありますか？何卒回答を宜しくお願い致します。…