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体脂肪

の検索結果 (1,000件 1〜 20 件を表示)

体脂肪率について

…入浴後に体脂肪率を測ってみると体脂肪計を二つ持っているのですが最初に買った体脂肪計で測ってみると入浴前より入浴後のほうが体脂肪が低く表示され2回目に買った体脂肪計で測ってみ...…

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体脂肪計について

…体重と体脂肪率だけが測れるタイプの体脂肪計の原理はどうなっているんですか? 測定結果は体水分率などの数値が表示されませんが安易な体脂肪計だからそういう機能がないんですか? 体重...…

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体脂肪と体重の関係・・・

…最近ダイエットを始めました。 毎日体重計にのって計るんですが体重は減らず体脂肪が5%減ってるんです。 できるなら体重を減らしたいのに・・・ ところで体脂肪が減るのは悪くはないと...…

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体脂肪を優先的に燃焼させることのメリット

…「体脂肪を減らすためには、エネルギーのより多くを体脂肪から生み出す有酸素運動が適している」といった文言をよく目にします。 しかし、体脂肪を優先的に燃焼させても、それによっ...…

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体脂肪についての疑問

…暴飲暴食で体脂肪が増えたのなら納得いきますが、カロリー制限もしここ半年ほど外食などないです。 体重と体脂肪が数日、または一週の間〜1ヶ月で1〜3kg増えました。 増えたあと全く減...…

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昼と夜の体脂肪

…昨晩、体重と体脂肪を量ったら、50.2kgで体脂肪が23.3%でした。 そして今朝また計ったら49.8kgで体脂肪が25.5%でした。 昨日の夜より体重は減ったのに、体脂肪は2%も増えています。 夜に計測し...…

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体脂肪を減らしたい。

…22歳 女です。 タイトルの通りなんですが、 体脂肪が多くぷよぷよした体に悩んでいます。 身長162センチ 体重 49キロ 体脂肪率 26%です。 体脂肪率を20%まで落としたいと考えているのです...…

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体脂肪率についてです。 私は161?、52.5kgです。体脂肪率は23%です。 全く同じ身長、体重の

体脂肪率についてです。 私は161?、52.5kgです。体脂肪率は23%です。 全く同じ身長、体重の友人は体脂肪率24.5%らしいです。 同じ体系なのに体脂肪率って変わるのでしょうか? 変わるとした...…

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体脂肪率の定義

体脂肪率の定義が分かりません。 算出式を教えてください。 体重と体脂肪率から体脂肪の重量が分かる?…

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体脂肪率について

…私はタニタの体脂肪率・体重計を使っています。 一昨年、学校で計ったときは148cm76kgで、体脂肪率46%でした。 今、家にあるので計ると、148cm65kgで体脂肪率42%と出るんです。 いくらなんで...…

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体脂肪を減らしたい・・・・

…暖かい物を飲めば 体脂肪が減ると聞きましたが・・・・ 何を飲めば効率よく 体脂肪が減る飲み物を教えてください。 体脂肪を減らすなら運動もと言いますが 腰と足が悪いので激しい運...…

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体脂肪率を測る前に、水分摂取をする方が、体脂肪率は下がりますか。また、体脂肪率が低く...

体脂肪率を測る前に、水分摂取をする方が、体脂肪率は下がりますか。 また、体脂肪率が低くなるのは、運動前と後のどちらでしょうか…

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体脂肪計の違い

…私は5月からダイエットをはじめて 57kgから現在51kgまで減らしました。 食事療法と運動を組み合わせています。 運動はだいたい毎日ウォーキング1時間とダンベル30分ほど しています。 体...…

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体脂肪について知りたいです!!

体脂肪って一日でもすごく変化しますよね? 1年くらい前までは朝も夜もそんなに体脂肪の数値に変化はなかったんですが、最近朝と晩では全然違う! 私の場合、朝起きてとりあえず一番に体...…

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体脂肪計に年齢と性別、身長をいれるわけは?

体脂肪測定機について質問があります。 手で持って肘を伸ばして測る体脂肪測定機がついた 体重計を持っています。 私は37歳、女性、159センチ、50キロ 体脂肪率30%です。 ふと性別や年齢...…

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女性が健康に支障をきたさない体脂肪率の下限を教えてください。

…女性が健康に支障をきたさない体脂肪率の下限を教えてください。 男性の場合、体脂肪率が数%というマッチョの方がいますが、 女性も体脂肪を下げられるだけ下げてもよいのでしょうか...…

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ガルマニウム温浴でどうして体脂肪が減少するのか。

…先日ゲルマニウム温浴を体験しました。 ゲルマニウムは脂肪を燃焼させるということで、入浴直後に その場で体脂肪計に乗ったところ、体脂肪の数値が2.5%ほど 減っていて、ビックリしま...…

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筋肉を落とさずに体脂肪を上げる方法を教えて下さい。

…筋肉を落とさずに体脂肪を上げる方法を教えて下さい。 30代女性です。 年齢と共に体型が崩れてきたのと膝に痛みを覚えて、筋肉量が少ない事がわかり、健康の為、今年の4月から筋トレを...…

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体脂肪、筋肉率について

…40歳女性です。 ここ数年で体重3ヶキロ、体脂肪3%増えて 現在身長163センチ、体重51キロ体脂肪28%、筋肉率28です。 見た目以上に、体脂肪が多くて気になっています。 運動はほとんどしてな...…

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体脂肪と体重

体脂肪は女性で30%以上は肥満であること、同じ体積でも筋肉は体脂肪より1.2倍の重さであることを教わりました。 つまり、例えば性別年齢身長等同条件で体脂肪30%50キロの人と体脂肪20%55キ...…

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