［体重1kg落とすカロリー］についての検索結果(約6008件中 1501〜1520件を表示)

ジムのクロストレーナーに関して

…3年くらいジムに通っています。平日2日各日水泳1km。週末はエアロビ1レッスンと筋トレ、そしてクロストレーナーを30-35分。汗はびっしょりです。クロストレーナーはレベル5から設定して...…

…30代の主婦です。なぜかやたら食欲があり、1日4食食べます。夕食以外はパンにバターを塗ってチーズを乗せて紅茶と一緒に食べます。どんどん太ってきて困ってます。運動でダイエットは性...…

…天山広吉は海外修行前は体重は100キロあるかないかだったと思うんですが、帰国したときには120キロになってたと思います。また小島聡や吉江豊も、海外修行前にくらべて体重が激増して...…

…現在、１歳６カ月の女の子がいます。体重が増え続けて、標準体重よりどんどん太っていきます。食が太く、ご飯も大人並みに食べるし、あげつづければ止まらないです。このまま太っ...…

…至急！！今日昼にかた焼きそば食べなきゃ行けなくなりました明日健康診断です塩分オーバーします揚げ物なのでカロリーも高いです親の意見無視して食べるの辞めるしかないですかま...…

…こんにちは。164センチ、63キロの女です。ダイエットのため、近くの市民プールに月２０日（生理・休館日などあわせて）通おうと思っています。 1時間、水中ウオーキング。もう1時間ビ...…

…筋トレについて調べていくとどんどん混乱の深みにはまり訳がわからなくなってきています。私の目標は、これが細マッチョというかわかりませんが下の画像のようになることです。現在...…

…中学校の頃まで、肥満児でした。中学校～高校で普通の生活してたら自然に体重はBMIの標準（22）程度になりました。大学に入ってから、6，7kg太ってしまい（その時BMI24程度）、半年ほど...…

…今年で23になる男です。体重40後半　身長165〜170 体重などについて質問です。私は飲食に関しては毎日好きなものを食べる　1日　3食塩分　糖質　脂が多い物なども気にせず食べています。(...…

…身長150cm 体重36kgって痩せすぎですか？よく友達に「羨ましいけどもっと食べな!?」と言われるんですが周りの子よりは食べてると思うんです。夜ご飯は必ずご飯を2~3杯食べますし。(引かな...…

…安くてカロリーが高い食べ物ってなんですか？？…

…痩せますか？…

…３５歳女性、159cm53キロ体脂肪率は約２３％です。走りはじめて約２年になります。走りはじめた目的はダイエット、初めは100m走るのがやっとでしたが、少しづつ走れるようになり、走っ...…

…質問宜しくお願いします。私の兄弟は、身長182センチの体重が100キロほどあります。そして、先日からダイエットのために自転車を購入しようか悩んでおります。妻子持ちでおこずか...…

…自分は栃尾の油揚げが大好きで、割引だったら買ってよく冷凍しています! あの分厚さや、うまさがつまみには最高です! しかし、油揚げはやはり高カロリーだし、ダイエット中なので気...…

…こんにちは。ただ今妊娠6ヶ月に入る初マタのものです。去年末妊娠に気づき、体重管理に無知だったので大変後悔しています。すぐにつわりが来て、体調も悪く、仕事も辞めつわり中の...…

…皆さんこんにちは。３月中に仕事が忙しく残業時間に甘いものを食べ過ぎて３kg太ってしまいました。それを戻そうと１日のカロリーを抑えるようにしてるのですが、体が沢山食べたがる...…

…踏み台昇降１日３時間はやり過ぎですか？今まで運動らしい運動はしたこともなくダラダラと毎日を過ごしていたら、あっという間に体型は超肥満になってしまいました。そこで家でで...…

…１食２時間かけて食べていたら激ヤセしました最近、パソコンで作業の合間に食事をちょっとずつ摂るということが習慣化しました。現在は２時間かけて食べています（汗）食事はデリバ...…

…現在１５６センチの４０キロです。毎日なるべく食べて、夜４２キロになるんですが、朝起きて体重を計ると４０キロに戻っています。そのうち３０キロ代になってしまうんじゃないかと...…