信仰覚醒運動
の検索結果 (10,000件 8901〜 8920 件を表示)
手首を疲労骨折してしまいました。
…手首を疲労骨折してしまいました。 ダンベル(15キロ)でダンベルカールやダンベルプレス、腹筋やダンベルを持ってのスクワットなどをしていました。 だいたい、2年ほど前から重さを変...…
踏み台昇降をやる時間
…ダイエットのため踏み台昇降やろうと思います!そこで、いつの時間帯にやるのが一番効果的ですか?朝ごはん前がよいと聞いたのですがどうでしょう?まあ、あまり変わらないかもしれま...…
体育館にあるジムを活用して・・・腰肉など!
…こんにちは。 先日何度か質問しています。 高1、女です。 先週の水曜から 月・水・金・土日各二時間、 ジムに通っています★ 質問したいことが2つあるのです。 1)ストレッチ5...…
「エコ」って英単語について
…「エコな人」って英語で何て表現したらよいですか? そもそも「eco」って単語が日本で言う「エコ」って意味では通じないと目にしました。 ネットで色々調べましたが分からなかったので...…
【ソフトテニス】肘が痛いし、肩も痛い。どうすれば治りますか。
…僕は中1の時に無理なストローク?(フルスイング)をしていて肘を痛めました。 今僕は中3ですが、あれ以来ずっと打てば痛いという状況です。 そこで、病院に行ったのですが「テニス...…
ウォーキングを冬も続けられるコツ
…身長160cm、体重65kgです。 産後太りで10キロオーバーのままです。 去年、春夏秋にウォーキングやダンベルなどで 3キロほど痩せたのですが、冬の間に(寒くてやめてしまっ...…
1カ月に4kg脂肪を落とすのは、ギリギリ大丈夫ですよね? 7kg脂肪がなくなると、だいぶ変わりま...
…1カ月に4kg脂肪を落とすのは、ギリギリ大丈夫ですよね? 7kg脂肪がなくなると、だいぶ変わりますよね?標準体重の場合。 水や筋肉でなく脂肪が。…
好きな人が出来たので、頑張って痩せたいです! 体格の必要なスポーツをしていたため、161cm86...
…好きな人が出来たので、頑張って痩せたいです! 体格の必要なスポーツをしていたため、161cm86kgあります。8月が終わるまでに、80キロを切りたいです。 2週間前から、毎朝20分ほど歩いて、...…
無理なダイエット と 無理な お金の節約
…以前 無理なダイエットをした為 リバウンドして、以前より大食いになってしまいました。 今 お金の節約をしているのですが、リバウンドして、以前より 金遣いが荒くなりそうです。 そ...…
2物体の相対速度が0のとき。。。
…ある参考書には 『2物体が動いてるときは、相対速度に注目する。 ・最も近づく(遠ざかる)ときは相対速度0』 とだけ書いてありました。 確かにそうだよなぁ~とは思うんですが...…
お酒をやめずにダイエットできますか?
…標準体重を20キロ以上オーバーし、体脂肪も40%あります。さすがにこれではいけないと、ダイエットを考えています。 しかし、夕食時から寝るまでのお酒がどうしてもやめられませ...…
小2の息子がテニスを始めたいらしいのですが・・・
…我が家の小学校2年生になる息子が、突然テニスがやってみたいと言い出しました。 キッカケは子供らしい発想ですが、Wiiスポーツのテニスにはまったためです。 幸い近所に、とても...…
ダイエットしてますがなかなか痩せません… アドバイスいただきたいです! 誹謗中傷は悲しく...
…ダイエットしてますがなかなか痩せません… アドバイスいただきたいです! 誹謗中傷は悲しくなるのでご遠慮ください… 26歳 女 157cm 61.4kg 下腹部、下半身に脂肪がつきやすい 普段から食事...…
ストレッチ無しでジムのランニングマシンで走ってたら前方の太ももとふくらはぎの後ろ側が...
…ストレッチ無しでジムのランニングマシンで走ってたら前方の太ももとふくらはぎの後ろ側が痛くなったのですが、ストレッチしなかったせいでしょうか? それとも筋肉痛でしょうか? そ...…
ダイエットについて わたしは身長158cm体重75kgあります。来月結婚式を挙げます。ドレスは入る...
…ダイエットについて わたしは身長158cm体重75kgあります。来月結婚式を挙げます。ドレスは入るのですがだいぶ醜いです。痩せないとと思いながら実行できず、二次会のドレスを買ったので...…
15kgも↓見た目に変化がない…何をしたら良い?
…こんにちは。 身長162cmでMAX89kgから74kg台まで減らしました。 食事制限だけだったせいかウエストは20cmほど減りましたが 他はほとんど変化がなくて…痩せたことに気付いてもらえません。 ...…
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