効く栄養ドリンク
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二重家賃の期間を減らしたい。 引越先の賃貸物件が決まり、申込み書類提出、保証会社審査、...
…二重家賃の期間を減らしたい。 引越先の賃貸物件が決まり、申込み書類提出、保証会社審査、大家審査まで終わりました。 契約書の取り交わしはまだこれからです。 それが2週間後になる...…
夫が傷んだものを平気で食べるので、心配です。
…夫が傷みかけた・傷んだ物を平気で食べるので、 いつか食中毒になったりしないかと心配です。 食中毒、なめてかかっていると命を落とす危険もあるそうですね。 たとえば、 普段、家で...…
91歳輸血するべきか?
… 91歳の母が入院しております。先日輸血をしたときかされました。 輸血って他人の命を奪って、自分の命にすることですねよ。そこまでして91歳の命を延命する必要があるのでしょ...…
体型維持のための摂取カロリー
…質問です。 ダイエットをしていて、やっと目標体重まで減量することができました。これからは体重維持をしていきたいと思っています。 そこで、体重を維持するために一日に摂取して...…
ダイエット初期の2~3kg減は水分?
…先週から改めてダイエットに取り組みました。 炭水化物を今までよりは控えてタンパク質を多くし、一日の摂取カロリーは1200~1300kcal程度です。 炭水化物は300g→100g、タンパク質は40g...…
ビリーズブートキャンプのスクワットをやりすぎて股関節が痛くなりました。
…ビリーズブートキャンプを始めて3週間目になるのですが、一昨日からスクワットをやると急に股関節が痛むようになりました。 しゃがむときはもちろん、重心を片足にかけようとすると...…
自分は摂食障害かどうか
…26歳女性 身長162cm 体重43kgです。 今までのピーク体重は50kgです。 (妊娠時) 人よりも食べる量が少なく 朝-無し 昼-菓子パン1個 夜-子供のおかず残り(あれば)と味噌汁 間食-ガム...…
枝豆ダイエット
…彼女が最近、枝豆ばっかり食べる(冷凍枝豆800g)ダイエットを始めました。わたし個人的には、ぽっちゃりが好きなのですが・・・・。 本人は痩せたい一心でやっているのでしょうが、...…
お菓子って1日にどのくらい食べてもいいの?
…17歳の高2です。 タイトルの通りなんですが、お菓子は1日にどのくらいまでなら食べても平気なんでしょうか? 私は、甘いものが大好きで、チョコとかクッキーやパイなどは毎日食べ...…
何も食べたくない時は食べなくてよい?
…167cm56kgの女性です。 体脂肪率が30%ほどあり、特にお腹のぶよぶよがすごいので、現在ダイエット中です。 運動はウォーキング1時間(通勤時、数駅分を歩く)と、ビリーズブートキャン...…
大事なデートなのに赤い膿ニキビ(T_T)
…あさって、大事な大事なデートがあるんです。デートというか、やっと食事の約束ができた片想いの相手なんですが。なのに、あごに大きくて真っ赤で膿んでるニキビがいるんです。もとも...…
筋トレによる関節痛を早く治す手段はありますか?
…手首を酷使するスポーツや筋トレを行っているため、よく手首が関節痛となり痛みがなかなか取れません。 これを少しでも早く治す(回復)手段はないでしょうか? 塗り薬で早く回復しな...…
ボクシングに必要な持久力
…ボクシング初心者です。 でも、もうすぐ30歳で、しかも社会人です。 プロになる気は毛頭ないのですが、 ボクシングの面白さに取りつかれております。 ジムでたまに、 腹ボクシン...…
先程夜中にも関わらず和菓子を400カロリー程食べました。
…先程夜中にも関わらず和菓子を400カロリー程食べました。 一日のカロリーとしては400カロリーオーバーです。 この場合翌日は400カロリーいつもより控えたらいいですか? また7000カロリ...…
一食500kcal.ダイエットはどう思いますか?
…一食500キロカロリーダイエットを始めようと思っています。 一日三食で 毎食500kcal.以内で抑えます。 自炊はしませんので 三食全て外食です。 食べるものは、 ファーストフード、...…
柿の木について、教えてください。
…昨年の春に植えた柿の木が、今年は写真の様に大きく成りました。 全部で3本有りますが、そのうちの1本(大秋)だけが、写真の様に真っすぐに伸びてます。 他の木は、枝は広がってま...…
鉢植えの桜が枯れそうです!!
…こんにちは。 私の家で育てている鉢植えの桜の葉っぱが、7月の連日の暑さで、焼けてしまったようなのです。 家の中に入れ、水を与えたら写真くらいまでに復活しました。 今年の春に買...…
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