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国防体操 mp3
の検索結果 (1,228件 121〜 140 件を表示)
CIAは見学出来る？
…米国旅行と博物館が好きで毎年渡米してます。ホワイトハウス、ＦＢＩ、米国防総省等アメリカでは日本人観光旅行者でも自由に見学できます。 そこで質問なのですか゛映画や小説でお...…
35歳男性体重が約76キロぐらいでジムで少し筋トレを 15分してからランニングマシンで一時間中3...
…35歳男性体重が約76キロぐらいでジムで少し筋トレを 15分してからランニングマシンで一時間中30から40分ぐらい走ります。たまに50分ですが、8.3キロぐらいのスピードで毎日は足の筋肉に疲労...…
大学生女子です。私は159cmの59kgというデブでダイエットをしています。今、週3でお弁当をお昼...
…大学生女子です。私は159cmの59kgというデブでダイエットをしています。今、週3でお弁当をお昼に持っていってるのですが、ダイエットお弁当にしたいです。ただ、お弁当を作っているのは母...…
いまどきの高校生って、学校に携帯を持っていったときどういう風に保管しているんですか？
…まず学校に携帯電話を持って言っていいのでしょうか。 授業中における携帯電話の扱いはどうなっているのでしょうか。 授業中に鳴ったら没収される 授業中に鳴ったら何かしらの処...…
中学校の制服のお下がりのお礼
…もうすぐ中学校に上がる子供がいます。 社宅で昔からお世話になっている方に、制服と体操服のお下がりを頂きました。 2回に分けて頂いて、最初に頂いたブラウスのお礼として菓子折り...…
1年半で27kg減。目標あと残りの3kgが落ちません。アドバイスを・・・
…ウォーキング＆ジョギングと、昼食の置き換えで1年半、27kg減量しました。 しかしここに来て目標残りあと3kgがどうしても落ちません。 これまでのおおまかなダイエットの経過は以下の通...…
どのようにしたら腹筋が割れるのか 今体重55kg 身長170cm の高校一年生です。 筋トレの内容は
…どのようにしたら腹筋が割れるのか 今体重55kg 身長170cm の高校一年生です。 筋トレの内容は2日に1回ドラゴンフラッグ10回を3セット アブローラー10回を3セット 足上げ腹筋30秒 (腹筋をしない...…
家で体力をつける方法
…私は今中学生で、バドミントン部に所属しています。 初めの頃は、体力もあったのですが、怪我や風邪で部活やランニングが出来ず、体力が落ち、今では1キロ走るだけで、へとへとになっ...…
高岡英夫氏の『ゆるゆる棒』（または『統一棒』）
…高岡英夫氏の著作で『ゆるゆる棒』に興味を持ったのですが、高校生の小遣いレベルだと非常に高価です。ちょっと買えません。。。 この棒は自作できますか？また、値段の価値があるも...…
女性は兵役の義務に反対なのですか、賛成なのですか？ 男性にだけ訓練受けて守ってほしいの...
…世界の国々にはまだまだ国防のため兵役の存在する国が少なくないですよね、しかし兵役の義務については、男女間で意見がかなり分かれている場合も少なくないようです。 自分はもちろ...…
昭和生まれの昔の小学校で普通だったこと挙げてけ 1、忘れ物すると教師に拳骨もらう 2、授業...
…昭和生まれの昔の小学校で普通だったこと挙げてけ 1、忘れ物すると教師に拳骨もらう 2、授業に集中してないと廊下に立たされる。 3、1年に1回は男子が犬のフンを持ってくる 4、女子の体...…
中学生で58kgから50kgへ減量したい
…こんにちは。私は現在中学2年生で、 身長165cmに対し、体重が58kgもあります^^; 中１から中２にかけて、かなり食べてしまったのもありで、 1年で10kg増えてしまいました;;; この歳だとやっ...…
正座をして、体を後ろに倒して地面に背中や頭を痛みなくつけることはできますか？
…こんにちは。 皆さんにこれができるかを聞いてみたいのです。 (1)男性か女性か。(2)体が柔らかくなるようなスポーツをやっていたか。 (3)この姿勢について何か知っているか？その他・...…
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