［廿日市トライアスロン］についての検索結果(約166件中 101〜120件を表示)

長時間の有酸素運動をする場合

…今日は。知恵のある方、無知な私にお力を貸してください。このサイトで「有酸素運動は２時間以上になると身体の防衛機能が働いて脂肪燃焼を遅らせる」と言うのを見ました。と、言...…

…オリンピック競技ってとてもたくさんの種類がありますよね。でも、マイナーなものは、あまり知られておらず、競技人口も少ないですよね。もし。。。もしですが、スポーツ好きな私が...…

…中年男性。いつかはトライアスロンをと筋トレ、ランニング、自転車、プールに週５日は汗を流して、もうすぐ５年になります。さて、以前長距離クロールへの壁突破　というテーマで質...…

…ジョギング暦２年です。はじめたころに１ｋｍぐらい走ると前脛骨筋痛がでて、この筋肉がパンパンにはって走れなくなったことがあり、その頃は、走り始めたばかりで筋力が弱いからだと...…

…8月から会社までの通勤を電車から自転車へ変えました。距離は片道５キロ（約３０分）です。雨の日以外は、行き帰り自転車で通っているのですが、一向に体重に変化が現れません。やはり...…

…urizakaです。 3年ほど前にダイエットを発奮してスポーツジム通いを始めました。多いときには週４回、少なくとも週２回スポーツジムに通い、最低でもランニング1000kcal、エアバイク500kcal...…

…エクセルで関数を使って、住所から、都道府県、市区町村、丁目番地、建物名をそれぞれ抽出するにはどうしたらよいですか？いま、C列に住所が入っています。 D列に、=LEFT(C3,4-SUM((MID(C3,3,1)...…

…現在、RITEWAYというメーカーのクロスバイク（シェファードアイアンF）に乗っています。ホイールは650Cなのですが非常に重く、交換を考えています。ただ、市場に出ているものが700Cばかり...…

…クロールで息継ぎをするとき、左に顔を上げるときはよいのですが、右に顔を上げると耳に水が入ってきてしまいます。あげ方が悪いのでしょうか？それとも耳の形？の問題でしょうか？ ...…

…初めて質問します。このカテゴリーのいろいろな過去質問＆回答を拝見しました。悩みは、やせる方法なのですが（「又か・・・」と思わないでくださいね）私は昨年、足の手術をしジョギ...…

…こんばんは。 20代女性です。来月沖縄に行くのにこんな体ではビキニなんて着れないので、8月1日から水泳ダイエットを始めました。週に1、2回行き、1時間半程度泳いでいますが、これ...…

…明後日からニュージーランドを1ヶ月間旅行します。ホテルなどの支払いはクレジットカードをメインに予定していますが、持っていく現金は何がいいでしょうか。１　日本円をそのまま...…