これ何て呼びますか

押し麦入りご飯 カロリー

の検索結果 (2,684件 1161〜 1180 件を表示)

太らないドッグフードを教えてください。

…他人からの頼まれごとなので詳しいことは分かりませんが、室内で飼ってるポメラニアンが、医者から太りすぎと言われたそうです。室内で飼っているので散歩はさせられず運動不足だそう...…

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体重も体脂肪率も減らない

…153cm48kgの30代女です。 ダイエットを始めて2カ月がたちます。今までの食事を見直して 運動もステッパーを毎日30分続けました。二の腕も太いのでダンベルもやっています。 で...…

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糖質カットのお酒

…血糖値が多少高めで、お酒が好きなので、 糖質の少ないのを飲んでいます。 本当は醸造酒(ビール、日本酒)が好きですが、 糖質のない蒸留酒(焼酎、ウィスキー)を飲んでいます。 ビ...…

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最近毎日毎日カレーが食べたくなってしまう。体悪くなりますか?

…最近一ヶ月くらい毎日毎日カレーをたべています。食べたくてしかたなくなります。風邪はひいてません。花粉症ですが 量的に1日1、25皿分です。 なぜ急に毎日食べたくなったのかわから...…

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炭酸を飲む、メリットと、デメリット教えてください! 中3なんですけど、炭酸飲むと体力落ち...

…炭酸を飲む、メリットと、デメリット教えてください! 中3なんですけど、炭酸飲むと体力落ちるとか落ちないとかで・・・ やっぱ、飲むのは良くないんですかね??…

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脂肪を落としたいです

…身長163センチ、体重52.5キロぐらい。 体脂肪率は30%を超えています。  年齢は39歳です。 ウエストが太くて69センチぐらい。  太股50センチ、ふくらはぎ31セン...…

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運動後に甘いものが食べたくなるのですが

…普段1日5キロから10キロを走っています。 最近1ヶ月は体調を崩しており休んでいましたが、体調が完全に復活したので昨日久しぶりに1ヶ月前と同じようにマシンを使っての筋肉トレ、 7...…

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仕事の労働で日に6〜7時間、うち4〜5時間は 歩行または食器の運搬をしているのですが これは...

…仕事の労働で日に6〜7時間、うち4〜5時間は 歩行または食器の運搬をしているのですが これは運動のうちにはいりますか? 週休の2日間にも運動したほうがいいでしょうか。…

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60代の食事量

…60代男性から相談を受けました。 最近食事量が減ったそうで、直に満腹になるそうです。 食欲はあるそうです。年齢的なものでしょうか?!…

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週一回、1時間のエアロビを続けるとしたら、何ヶ月で効果が出始めますか?

…週一回、1時間のエアロビを続けるとしたら、何ヶ月で効果が出始めますか?…

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80kg台で停滞期?乗り越え方を教えてください。

…お世話になります。 半年ほどの過食で30kg以上太りました。 今は食欲は落ち着いています。 身長162cmで現在81kgです。 8kg程の減量をしましたが停滞期なのか 体重が全く落ちなくなりました。...…

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お店のチャーハンがパラパラなのは、炒める際の油が多く、アミロースが溢れ出す前に油でコ...

…お店のチャーハンがパラパラなのは、炒める際の油が多く、アミロースが溢れ出す前に油でコーティングするからですか? 家で作る時、油めちゃくちゃ入れる、以外に方法ありますか…

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20kg確実に痩せる方法

…20kg確実に痩せる方法教えてください。 なんでもいいです 運動も必要ならばします 3ヶ月~半年くらいで痩せるのが一番自分の中でベストなのですが、時間はこの際気にしません。 な...…

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ガリガリに痩せたい

…19歳、女です。 ガリガリに痩せたいです。 朝…炭水化物なしでスープやジュース、食べたとしてもおかず1品まで 昼…生クリーム、チョコなどのスイーツ 夜…とくに制限せず、ふつうに...…

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小学生のダイエットについてです。

…今小学5年生なんですが、 身長146cmで体重がなんと40kgあります…。 クラスの男子とかにもブタとか超バカにされます>< せめて35kgくらいまでに落としたいです。 どうしたらい...…

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週に3日も好きな物を食べてしまいます

…こちらで、 ダイエット中でもストレスを溜めない為に、週1回は好きな物を食べた方が良い と沢山の方々が仰っているのを拝見しました。 納得して実行していたのですが、最近は悪化し...…

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朝食食べ過ぎた後について 朝食を食べ過ぎました。。。 フランスパンのシュガーラスクを約20~...

…朝食食べ過ぎた後について 朝食を食べ過ぎました。。。 フランスパンのシュガーラスクを約20~30枚です。。 今日はもう炭水化物の摂取を止めた方がいいでしょうか? ちなみに18歳の女で16...…

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タンパク質摂取量を量る際の時間基準(調理前or後)

…筋トレと併せてタンパク質を簡易にではりますが計算して摂取しています。 そこで質問させていただきたいのですが、タンパク質を計算する際は「調理前に量った重さなのか、調理後の重さ...…

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三ヶ月で6キロ痩せる方法を教えてください_(°ω°」 ∠)_三_(°ω°」 ∠)_三 ザッザッ

…三ヶ月で6キロ痩せる方法を教えてください_(°ω°」 ∠)_三_(°ω°」 ∠)_三 ザッザッ…

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151cm45kg♀です。

…身長151cm 体重45kg 大学生の女です。 中学生くらいまではかなり細く、 みんなから「ちゃんとご飯食べなよ」と心配されるほどだったのですが、高校くらいから食欲が出始め、太めの体型...…

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